Ασθένεια σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η εργασιακή εξουθένωση. Ποια συμπτώματα είναι ''καμπανάκι''.
Αυτό οφείλεται μάλλον στο γεγονός ότι δόθηκε μεγαλύτερη σημασία στα αίτια και τους παράγοντες, παρά στην ανάπτυξη συγκεκριμένων κριτηρίων για διάγνωση. Αυτό οδήγησε στο να μιλάμε αόριστα για το συγκεκριμένο θέμα.
Τώρα όμως, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξέδωσε ιατρική διάγνωση, η οποία καθοδηγεί, μέσω του εγχειριδίου, τους γιατρούς στο να διαγνώσουν επίσημα αυτό το πρόβλημα υγείας. Πιο συγκεκριμένα, περιγράφεται ως το αίσθημα του άγχους που προκαλείται από υπερβολική δουλειά.
Διάβασε κι αυτό: Το "burnout syndrome" είναι πιο σοβαρό από όσο νόμιζες και μάλιστα μπορεί να "χτυπήσει" και το παιδί σου
Τα συμπτώματα
Σύμφωνα με το επίσημο εγχειρίδιο του Παγκοσμίου Οργανισμού Υγείας, οι γιατροί μπορούν να διαγνώσουν το σύνδρομο του burnout αν εντοπίσουν τα ακόλουθα συμπτώματα:
#1.
Υπάρχουν αισθήματα εξόντωσης ή εξάντλησης της ενέργειας.
#2
Αυξημένη πνευματική αποστασιοποίηση από τη δουλειά ή συναισθήματα αρνητισμού και κυνισμού αναφορικά με το επάγγελμα που κάνεις.
#3
Μειωμένη εργασιακή αποτελεσματικότητα ή απόδοση.
Οι νέες οδηγίες είναι αρκετά αυστηρές ως προς το να μη συγχέουμε το burnout με άλλο τομέα της ζωής μας και συστήνεται στους γιατρούς να μην προβούν σε διάγνωση, αν δεν έχουν αποκλείσει προηγουμένως διαταραχές άγχους, διάθεσης και προσαρμογής. Σε κάθε περίπτωση, έχουμε το νου μας και δεν υπερβαίνουμε τα όρια του εαυτού μας στη δουλειά.
