Καλή Χρονιά Κόσμε!!

Καλή Χρονιά στο ταξίδι της Ζωής 

Groupo YakiMusicArt Hunter Radio

site by Yakim Gazaris 🎧🔈

Mr Gand - Deep Vocal House

Βουτιά στους ήχους του blogs YakiMusicArt Εν λευκώ...  

Σε ένα ταξίδι μέθης…

Παρέα με τον Yakim Gazaris 🎧🔈

Thievery Corporation - Take my Soul (Live at KCRW)

Πάτα το play κι άστο να πλέει

Καλή Χρονιά!!

Groupo YakiMusicArt Έν λευκώ…

blogs by Yakim Gazaris 🎧🔈

Η Lopez έκλεισε το σόοου με το θρυλικό πράσινο φόρεμα

20 Σεπτεμβρίου 2019: Η Jennifer Lopez σε χρέη μοντέλου παρουσιάζει μια δημιουργία του οίκου Versace για την κολεξιόν Άνοιξη/Καλοκαίρι 2020 στην Εβδομάδα Μόδας του Μιλάνου. Η Lopez έκλεισε το σόοου με το θρυλικό πράσινο φόρεμα με το οποίο είχε εμφανιστεί στα Grammys Awards 2000, πριν από περίπου 20 χρόνια. 

Με πληροφορίες από Reuters

Ο Billy Porter ανεβαίνει στη σκηνή για να παραλάβει το βραβείο Emmy

22 Σεπτεμβρίου 2019: Ο Billy Porter ανεβαίνει στη σκηνή για να παραλάβει το βραβείο Emmy για τον Καλύτερο Α' Ανδρικό Ρόλο σε Δραματική Σειρά, νίκη που τον καθιστά τον πρώτο ανοιχτά ομοφυλόφιλο μαύρο άνδρα που κερδίζει αντίστοιχο βραβείο. «Είμαι τόσο συγκλονισμένος και χαρούμενος που έζησα αρκετά ώστε να προλάβω να δω αυτή τη μέρα» δήλωσε ο Porter. 

Με πληροφορίες από Reuters

Η Renee Zellweger εντυπωσιάζει κατά την άφιξή της...

30 Σεπτεμβρίου 2019: Η Renee Zellweger εντυπωσιάζει κατά την άφιξή της για την ευρωπαϊκή πρεμιέρα της ταινίας «Judy» στο Λονδίνο. 

Με πληροφορίες από Reuters

Χορευτές της κινεζικής χορευτικής ομάδας Peacock

10 Σεπτεμβρίου 2019: Χορευτές της κινεζικής χορευτικής ομάδας Peacock παρουσιάζουν την «Ιεροτελεστία της Άνοιξης» στο Διεθνές Φεστιβάλ Σύγχρονου Χορού DANCEINVERSION στο Θέατρο Μπολσόι, στη Μόσχα. 

Με πληροφορίες από Reuters

Τα μάτια της τραγουδίστριας Taylor Swift «εγκλωβίζονται» στο φλας

12 Δεκεμβρίου 2019: Τα μάτια της τραγουδίστριας Taylor Swift «εγκλωβίζονται» στο φλας ενός φωτογράφου καθώς η ίδια καταφθάνει για την εκδήλωση «Billboard Women in Music» στο Λος Άντζελες. 

Με πληροφορίες από Reuters

Chet Faker • Bonobo • Tycho - Special Coffeeshop Selection [Seven Beats Music

Στο κατώφλι μιας νέας δεκαετίας με προσμονές και Ευχοφιλιά από καρδιάς Χρόνια πολλά καλή Χρονιά!!

Groupo YakiMusicArt Hunter by Yakim Gazaris 🎧🔈

Mr Gand - Deep Vocal House 2

Είναι κάτι στιγμές απερίγραπτες γεμάτες από συναισθήματα, στιγμές από μνήμες και ρυθμό
by Yakim Gazaris 🎧🔈

Grace Slick: Οι Jimi Hendrix, Janis Joplin δεν πίστευαν ότι μπορούσαν να πεθάνουν από τα ναρκωτικά, όπως όλοι μας

H Grace Slick που είναι 80 ετών δήλωσε σε συνέντευξη της ότι είναι θαύμα το ότι επέζησε στην δεκαετία του '60. Τότε όλοι οι καλλιτέχνες σχεδόν έπαιρναν ναρκωτικά και πίστευαν ότι ο θάνατος θα ερχόταν για τους άλλους, όχι γι΄αυτούς.

Το μόνο πράγμα που δεν επιτρεπόταν στα αστέρια του ροκ ήταν το να σκοτώσουν, όλα τα άλλα ήταν επιτρεπτά για τους ροκ σταρς

3 σπουδαίες πληροφορίες που μπορούν να ανοίξουν την σοφία του μυαλού σας

Οι υποθέσεις σας είναι τα παράθυρα σας στον κόσμο. Αφαιρέστε κάθε φορά από ένα και δεν θα μπει καθόλου φως. – Isaac Asimov

Υπάρχουν συγκεκριμένες στιγμές στην ζωή που μας μεταμορφώνουν με ένα εξαιρετικά θετικό τρόπο. Αυτές είναι στιγμές όταν μια ιδέα εμφανίζεται στο μυαλό μας και δημιουργεί μια μεγάλη αλλαγή στη συνείδησή μας, κάνοντας μας να βιώνουμε την πραγματικότητα με εντελώς διαφορετική αντίληψη. Αυτές είναι στιγμές που μας βοηθούν να αναπτυχτούμε από τον πόνο μας και να ωριμάσουμε στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Στο ταξίδι μου βίωσα αρκετές τέτοιες στιγμές και θα ήθελα να μοιραστώ 3 από τις πιο σπουδαίες πληροφορίες που ανοίγουν το μυαλό, τις οποίες συνειδητοποίησα αυτά τα χρόνια και με βοήθησαν πάρα πολύ στο να ζήσω μια γαλήνια και χαρούμενη ζωή:

Imagine Dragons - Bell Centre, Montreal, QC, Canada [COMPLETE LIVE, from Twitter]

Το ταξίδι εδώ συνεχίζεται!

Χρόνια πολλά και Ευχοφιλιά!!

by Yakim Gazaris

Η κόρη του Μάρτιν Σκορσέζε πειράζει τον πατέρα της τυλίγοντας του τα δώρα με χαρτί Marvel

Ο Μάρτιν Σκορσέζε στράφηκε πριν από λίγο καιρό εναντίον των ταινιών της Marvel και τώρα ήρθε η ώρα να το πληρώσει. Από την ίδια του την κόρη... 

Η Φραντσέσκα Σκορσέζε, με το δικό της τρόπο, προσπάθησε να συμφιλιώσει τον πατέρα της με τους φανς των ταινιών της Marvel, μετά τον «πόλεμο» που είχε ξεσπάσει από τις δηλώσεις του σκηνοθέτη ότι οι ταινίες αυτές «δεν είναι σινεμά».

Έτσι, τύλιξε το χριστουγεννιάτικο δώρο που είχε πάρει για τον πατέρα της με χαρτί περιτυλίγματος με ήρωες της Marvel. Η ίδια δημοσίευσε την παρακάτω εικόνα στο Instagram story της, και βέβαια η όλη ιστορία δεν άργησε να γίνει viral.

Rag’n’Bone Man - Live Radio 1's Big Weekend 2017

Από το blogs YakiMusicArt Έν λευκώ.. 

Χρόνια πολλά! Καλές Γιορτές!

Passenger | He Leaves You Cold (Official Video)

Χρόνια πολλά και καλά με υγεία αγάπη και ειρήνη!!

Καλή Χρονιά!!

Groupo YakiMusicArt Hunter by Yakim Gazaris 🎧🔈

Margot Robbie: «Η Harley Quinn είναι περισσότερο Courtney Love παρά Debbie Harry»

Η αντιηρωίδα της DC επιστρέφει ανανεωμένη στο «Birds Of Prey» έχοντας ξεπεράσει πια την ολέθρια σχέση της με τον Joker.

Το πρόσφατο κινηματογραφικό σύμπαν που επιχείρησε να δημιουργήσει η Warner Brothers βασισμένη στους ήρωες της DC δεν κατάφερε να ανταποκριθεί στις προσδοκίες κοινού και κριτικών, παρά τις λαμπρές εκλάμψεις. Στους «διασωθέντες» του franchise συγκαταλέγονται η Wonder Woman, ο Aquaman και η Harley Quinn, η οποία επιστρέφει στην μεγάλη οθόνη με τα «Αρπακτικά Πτηνά».

Στην νέα ταινία που σκηνοθετεί η Cathy Yan, η Margot Robbie υποδύεται ξανά την Harley Quinn ως μέλος μιας γυναικείας ομάδας ηρωίδων που αποτελείται από τις Black Canary (Jurnee Smollett-Bell), Huntress (Mary Elizabeth Winstead) και Renee Montoya (Rosie Perez) για να αντιμετωπίσουν τον αδίστακτο Black Mask (Ewan McGregor).

Η ελληνική πρεμιέρα του «Αρπακτικά Πτηνά (Και η Φαντασμαγορική Χειραφέτηση της Χάρλεϊ Κουίν)» έχει προγραμματιστεί για τις 6 Φεβρουαρίου.

Όπως παραπέμπει ο πλήρης τίτλος της ταινίας, «Αρπακτικά Πτηνά (Και η Φαντασμαγορική Χειραφέτηση της Χάρλεϊ Κουίν)», η Harley Quinn φαίνεται πως έχει ξεπεράσει τον Joker που ενσάρκωσε ο Jared Leto στο «Ομάδα αυτοκτονίας». Σε μια νέα συνέντευξη της στο Empire, η Robbie έδωσε περισσότερες πληροφορίες για την σχέση των δύο χαρακτήρων.

«Προσπαθεί να το ξεπεράσει. Φάνηκε σαν να είναι ένας πραγματικός τρόπος για να αντιμετωπίσει έναν χωρισμό. Δεν είναι καθαρό και εύκολο να είσαι μια δυνατή γυναίκα. Είναι τόσο δύσκολο. Αυτή τη φορά είναι περισσότερο Courtney Love παρά Debbie Harry. Λέει πως είναι ελεύθερη, δεν τον έχει ανάγκη και τον παρατά. Αλλά εάν ο Joker της έστελνε ένα μήνυμα, θα έτρεχε. Θα γινόταν κομμάτια» δήλωσε χαρακτηριστικά η Robbie.

Δύσκολα θα επιστρέψει ο Jared Leto στον ρόλο του Joker.

Δεδομένης της τεράστιας επιτυχίας που έχει σημειώσει η stand-alone ταινία του Todd Phillips με τον Joaquin Phoenix στον ρόλο του Joker, αλλά και την πρόθεση της Warner Brothers να δημιουργήσει μια νέα σειρά ταινιών με τον Batman, είναι εξαιρετικά δύσκολο για τον Jared Leto να κάνει ένα comeback ως Joker. Αυτές οι εξελίξεις δεν έχουν περάσει απαρατήρητες από τον δυσαρεστημένο Leto, καθώς έχει «μεταπηδήσει» στο στρατόπεδο της Marvel και έχει συμφωνήσει να παίξει στον Morbius στις ταινίες της Sony.

ΧΑΡΗΣ ΣΑΚΕΛΛΑΡΙΟΥ

- Έλα πουλάκι
για να ζεσταθείς
Όλοι σ' αγαπάμε
μη μας φοβηθείς.

Από το ψωμί μας
ψίχουλα να φας,
κι όταν βγει ο ήλιος,
λεύτερο πετάς.

( ΧΑΡΗΣ ΣΑΚΕΛΛΑΡΙΟΥ )

The Waterboys - White Birds

Αμέτρητες αναμνήσεις τριγυρίζουν στο μυαλό μας με το άκουσμα τραγουδιών

by Yakim Gazaris 🎧🔈

Σε περίπτωση που θα παίρνατε δώρο στον Iggy Pop! 😂

Αποχαιρετώντας το 2019 με μπλουζ / ροκ / alternative country τραγούδια

The Blackwater Fever  - Heard It's True (LP: In Stereo B-Sides – 4/3/2019)

Portugal. The Man - "Feel It Still" + "So Young" | Indie88 Hidden Studio Sessions

η Ανάγκη για ανθρώπινη επικοινωνία

by Yakim Gazaris 🎧🔈

RENATO ZERO & MARIO BIONDI - ZERONOVETOUR

Από το blogs YakiMusicArt Έν λευκώ.. 

Χρόνια πολλά! Καλές Γιορτές!

Beth Hart - Baloise Session

Το ταξίδι εδώ συνεχίζεται!

Χρόνια πολλά και Ευχοφιλιά!!

by Yakim Gazaris

Η Miley Cyrus στέλνει ένα μήνυμα αγάπης για την μοναξιά στις χριστουγεννιάτικες γιορτές

«Η αγάπη πάντα κερδίζει» τόνισε η Αμερικανίδα pop star στα μηνύματα ελπίδας και χαράς που έστειλε στους θαυμαστές της.

Η περίοδος των χριστουγεννιάτικων εορτών είναι μια δύσκολη εποχή για όσους νιώθουν μοναξιά και η Miley Cyrus έστειλε ένα μήνυμα αγάπης στους θαυμαστές της που δυσκολεύονται αυτές τις μέρες. Μέσω μιας σειράς αναρτήσεων στο Twitter μοιράστηκε το single «My Sad Christmas Song» από το 2015 και εξήγησε πως το έγραψε επειδή της έλειπε ένα αγαπημένο πρόσωπο.

Christmas Instrumental Music, Beautiful Peaceful Silent Night "Christmas Eve Peace" by Tim Janis

Στο κατώφλι μιας νέας δεκαετίας με προσμονές και Ευχοφιλιά από καρδιάς Χρόνια πολλά καλές γιορτές!!

Groupo YakiMusicArt Hunter by Yakim Gazaris 🎧🔈

«Μαζί δεν κάνουνε...»: Αυτοί είναι οι χειρότεροι συνδυασμοί ζωδίων

Είτε ανήκετε στις δύσπιστες με τα ζώδια, είτε στις εθισμένες στο ζωδιακό κύκλο που δεν χάνουν τις καθημερινές προβλέψεις ούτε για αστείο, σίγουρα θα έχετε υποπέσει στην περιέργεια να δείτε αν ταιριάζει το δικό σας με του αγαπημένου σας.

Εμείς λέμε να το πάμε αντίστροφα και να σας προειδοποιήσουμε για τη χειρότερη πιθανή εκδοχή. Ας ρίξουμε μία ματιά στα ζώδια που σύμφωνα με τους ειδήμονες, δε θα μπορούσαν να αντέξουν για πολύ ο ένας τον άλλον.

ΤΟΞΟΤΗ με ΤΑΥΡΟ
Είναι γνωστό πως οι Ταύροι δεν αρέσκονται στις εκπλήξεις και θέλουν τα πάντα άψογα προγραμματισμένα. Στο αντίθετο άκρο βρίσκονται όμως οι απρόβλεπτοι και περιπετειώδεις Τοξότες, που όλα αυτά τα βρίσκουν απείρως βαρετά.

Shallow 1 Hour Edition [ Lady Gaga and Bradley Cooper ] - A Star is Born

Στο κατώφλι μιας νέας δεκαετίας με προσμονές και Ευχοφιλιά από καρδιάς Χρόνια πολλά καλές γιορτές!!

Groupo YakiMusicArt Hunter by Yakim Gazaris 🎧🔈

Η ζωή είναι γλυκιά σαν καραμέλα, αλλά και σύντομη όπως αυτή

Τις τελευταίες μέρες έχουν ενταθεί οι αρνητικές ειδήσεις με τους θανάτους γνωστών καλλιτεχνών, ο πιο πρόσφατος από αυτούς, αυτός του Θάνου έρχεται να κλείσει με οδυνηρό τρόπο μία χρονιά που όπως όλες οι προηγούμενες μας έδειξε το πεπρωμένο που έχει δρομολογηθεί για όλους μας.

Κλιματική αλλαγή : Το 2019, η χρονιά που οι πολίτες πήραν στα χέρια τους την κλιματική κρίση

Ογκώδεις διαδηλώσεις νέων για το Κλίμα, πολλαπλασιασμός των πράξεων πολιτικής ανυπακοής: απέναντι στην κλιματική κρίση, οι πολίτες εγκάλεσαν θορυβωδώς τους ηγέτες τους το 2019, χρονιά που συγκαταλέγεται στις θερμότερες που έχουν ποτέ καταγραφεί.

Το φαινόμενο Γκρέτα Τούνμπεργκ

Η νεαρή Σουηδή Γκρέτα Τούνμπεργκ, άγνωστη εδώ και έναν χρόνο, έγινε στα 16 της χρόνια το πρόσωπο μίας οργισμένης νεολαίας. Με την απεργία της από το σχολείο για το Κλίμα κινητοποίησε εκατοντάδες χιλιάδες νέους σε ολόκληρο τον κόσμο.

Peter Katz - Halo (Beyonce Cover)

Στο κατώφλι μιας νέας δεκαετίας με προσμονές 

και Ευχοφιλιά από καρδιάς Χρόνια πολλά καλές γιορτές!!

Groupo YakiMusicArt Hunter by Yakim Gazaris 🎧🔈

Sous le Ciel de Paris | Edith Piaf | Pomplamoose ft. Ross Garren

Στο κατώφλι μιας νέας δεκαετίας με προσμονές και Ευχοφιλιά από καρδιάς Χρόνια πολλά!!

Groupo YakiMusicArt Hunter by Yakim Gazaris 🎧🔈

Τα καλά νέα του 2020: Αυτός είναι ο μήνας με τις περισσότερες αργίες Φέτος... θα καλοπεράσουμε!

Ένας ασφαλής τρόπος να μαντέψεις αν μια χρονιά θα είναι καλή, αντί να πας σε μάγισσες και χαρτορίχτρες, είναι να δοκιμάσεις να μετρήσεις τις αργίες της, και το βασικότερο να δεις ποιες από αυτές σχηματίζουν όμορφα τριήμερα –τουλάχιστον για όσους εξ ημών απολαμβάνουν ακόμα το δικαίωμα στο τριήμερο και στην αργία.

Έτσι κι εμείς, μετρήσαμε τις αργίες του 2020 πριν καν αλλάξει η χρονιά, για να ξέρουμε τι να περιμένουμε. Και έχουμε καλά και κακά νέα.

The Dead South - Black Lung | OurVinyl Sessions

Στο κατώφλι μιας νέας δεκαετίας με προσμονές και Ευχοφιλιά από καρδιάς Χρόνια πολλά!!

Groupo YakiMusicArt Hunter by Yakim Gazaris 🎧🔈

Πέθανε ο Θάνος Μικρούτσικος

Την τελευταία του πνοή άφησε ο σπουδαίος καλλιτέχνης σε ηλικία 72 ετών, νικημένος από τον καρκίνο. Το βιογραφικό του εκλιπόντος συνθέτη, ενός εκ των σημαντικότερων της νεότερης ελληνικής μουσικής σκηνής.

Το τελευταίο διάστημα νοσηλευόταν σε ιδιωτική κλινική, έχοντας δίπλα του όλη την οικογένειά του.

Γεννήθηκε στις 13 Απριλίου 1947 στην Πάτρα. Ξεκίνησε τις μουσικές σπουδές του σε μικρή ηλικία στη Φιλαρμονική Εταιρεία Πατρών και στο Ελληνικό Ωδείο (πιάνο, θεωρία, αρμονία). Ακολούθησαν οι σπουδές και η αποφοίτησή του από το μαθηματικό τμήμα του Πανεπιστημίου Αθηνών, ενώ παράλληλα μελέτησε αρμονία, αντίστιξη, φούγκα και σύνθεση με τον καθηγητή-συνθέτη Γ.Α. Παπαϊωάννου.

Seal presenting 7 Live at NY 2015

η Μουσική αλλιώς…
Groupo YakiMusicArt Έν λευκώ...

blogs by Yakim Gazaris 🎧🔈

Ένα σπάνιο, τεράστιο πουλί που όσοι το βλέπουν πιστεύουν ο,τι είναι μεταμφιεσμένος άνθρωπος

Η Άρπυια είναι τόσο παράξενη που υπό μία οπτική γωνία φαίνεται σαν ένα άτομο να έχει φορέσει στολή πουλιού. Η Άρπυια είναι ένα αρπακτικό πουλί που ζει στα τροπικά δάση και είναι τεράστιο

Οι Άρπυιες είναι δημοφιλείς στο διαδίκτυο. Για παράδειγμα, μια φωτογραφία συλλογής Αρπυίας πήρε πάνω από 91.600 upvotes σε λιγότερο από 20 ώρες στο Reddit. Ενώ η ίδια φωτογραφία συγκέντρωσε περισσότερες από 120.000 προβολές στο Imgur σε παρόμοιο χρονικό πλαίσιο.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι Άρπυιες μοιάζουν με ανθρώπους που φορούν κοστούμια πουλιών

John Mayer - New Light (Premium Content!)

η Ανάγκη για ανθρώπινη επικοινωνία

by Yakim Gazaris 🎧🔈

The Weeknd - Blinding Lights (1 Hour Version)

Το ταξίδι εδώ συνεχίζεται!

Χρόνια πολλά και Ευχοφιλιά!!

by Yakim Gazaris

Νουάρ χριστούγεννα με τις αστυνομικές ιστορίες της Αγκάθα Κρίστι

Τρεις από τις διασημότερες ιστορίες της μεγάλης κυρίας της αστυνομικής λογοτεχνίας παρουσιάζονται τη φετινή θεατρική σεζόν στη αθηναϊκή σκηνή.

Με 80 αστυνομικά μυθιστορήματα στο ενεργητικό της, η Αγκάθα Κρίστι θεωρείται η «Βασίλισσα του Εγκλήματος», η συγγραφέας που έγραψε ιστορία στην εξέλιξη του λογοτεχνικού αυτού ρεύματος, γεννώντας δύο από τους πιο εμβληματικούς φανταστικούς ντετέκτιβ: τον Ηρακλή Πουαρό και την Μις Τζέιν Μαρπλ.

Thievery Corporation • Manu Chao • Hugo Kant - Special Coffeeshop Selection [Seven Beats Music]

Όλα μπορεί να επανέλθουν το ταξίδι όμως ποτέ…

by Yakim Gazaris

CHICKN - She'll Be Apples (Official Video)

Οι CHICKN αύριο στο Gagarin 205 LIve Music Space
Μαζί τους και οι Sillyboy's Ghost Relatives
by Yakim Gazaris

Rock a billy Rock and Roll

Ρυθμικά μουσικά ταξίδια στον χρόνο

Χρόνια πολλά και καλές γιορτές!!

by Yakim Gazaris

Τρεις υγιεινές και τυχερές τροφές για την Πρωτοχρονιά

Κάποιες τροφές θεωρούνται πιο τυχερές από άλλες σύμφωνα με έθιμα και παραδόσεις λαών. Εμείς επιλέγουμε τρεις που εκτός από τυχερές είναι και υγιεινές.

Πράσινα λαχανικά
Τα πράσινα λαχανικά καταναλώνονται την παραμονή της Πρωτοχρονιάς από πολλούς, γιατί μοιάζουν με… δολάρια και υπάρχει μια πεποίθηση στο εξωτερικό ότι τρώγοντάς τα, θα φτάσουν περισσότερα χρήματα στις τσέπες. Κι όσο κι αν ξέρουμε όλοι ότι δεν ισχύει κάτι τέτοιο, αυτό που ισχύει σίγουρα είναι ότι με τα πράσινα λαχανικά θα γεμίσετε τη διατροφή και τον οργανισμό σας με βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες που κάνουν καλό στο έντερο και τη σιλουέτα. Αν σας φέρουν και καλή τύχη… καλοδεχούμενη!

Ρόδι
Σκοτώνει τα μικρόβια, διώχνει τις φλεγμονές, αποτοξινώνει τον οργανισμό και γενικότερα θωρακίζει την υγεία μας, ενώ αυτή την εποχή βρίσκεται στα ντουζένια του. Οι παραδόσεις λένε πως αν σπάσουμε ένα ρόδι καθώς μπαίνει ο νέος χρόνος, η καλή μας τύχη θα φανερωθεί από εκεί που έχει κρυφτεί και θα μας... κυνηγάει όλη τη χρονιά. Ακόμη, όμως, κι αν δεν συμβεί αυτό, έχει αρκετή βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά ώστε να μας κρατήσει μακριά από ασθένειες, ενώ κάνει καλό στην καρδιά, μειώνοντας τα επίπεδα της κακής (LDL) χοληστερίνης στο αίμα. Σημειώστε ότι ο χυμός του είναι εξίσου ευεργετικός με το φρούτο, ως εξαίρεση στον κανόνα που θέλει τους χυμούς λιγότερο ωφέλιμους. 

Όσπρια
Όπως και τα πράσινα λαχανικά, έτσι και τα όσπρια κάθε είδους, από πολλούς λαούς θεωρείται ότι μοιάζουν με κέρματα και θεωρούνται τυχερά. Είτε επιλέξετε μαυρομάτικα φασόλια, είτε άσπρα, είτε φακές, τα όσπρια θα σας χαρίσουν πρώτα απ’ όλα πρωτεΐνη φυτικές προέλευσης, σίδηρο, φυτικές ίνες και θα σας κάνουν καλό τόσο στην καρδιά (βελτιώνοντας χοληστερίνη και αρτηριακή πίεση), όσο και στη σιλουέτα. Αυτό κι αν είναι τύχη!