«Unorthodox»: Μία μίνι-σειρά για τη διεκδίκηση της μεγάλης ελευθερίας

Μένουμε σπίτι και βλέπουμε απνευστί τα τέσσερα επεισόδια της αυτοβιογραφικής ιστορίας στο Netflix.

Τη φυγή μιας κοπέλας που, αν και εύθραυστη, επιδεικνύει τρομερό θάρρος απορρίπτοντας ολόκληρο τον μέχρι τώρα κόσμο της για να διεκδικήσει την ατομική της ελευθερία, μας παρουσιάζει η νέα μίνι σειρά του Netflix «Unorthodox».

Η σειρά εστιάζει στη ζωή της Έστι (Shira Haas), μιας Εβραίας της χασιδικής κοινότητας της Νέας Υόρκης, την οποία, με μία πολύ δυνατή εισαγωγή στην ιστορία, βλέπουμε να δραπετεύει από την ζωή της και να μετακομίζει στη Γερμανία εγκαταλείποντας τον σύζυγο, την οικογένεια και την κλειστή, γεμάτη κανόνες και πρέπει κοινότητα των Υπερορθόδοξων Εβραίων.

Luce Dufault - Damn Your Eyes

David Gilmour - The Girl In The Yellow Dress (Official Music Video)

Γυναίκες που κινδυνεύουν να μη βρουν ποτέ σύντροφο!

Πολλές γυναίκες ψάχνουν να βρουν τον τέλειο σύντροφο χωρίς επιτυχία. Φταίει άραγε το πεπρωμένο, οι αναποδιές της ζωής, οι δυσκολίες των ερωτικών σχέσεων, οι μεγάλες τους προσδοκίες ή μήπως ο περίεργος χαρακτήρας τους;

Αν ισχύει μόνο το τελευταίο, τότε σίγουρα υπάρχουν τρεις χαρακτηριστικοί τύποι γυναικών που μάλλον θα αργήσουν πολύ να δουν φως στον ερωτικό τους ορίζοντα. Σύμφωνα με τον έμπειρο ιστότοπο ερωτικών γνωριμιών YourTango, οι γυναίκες που πρέπει να κάνουν κάποιες… μικροδιορθώσεις (για να μην πούμε ολική μετάλλαξη) στον τρόπο που αντιλαμβάνονται τα πράγματα – αν θέλουν να βρουν ταίρι – είναι οι εξής:

Roger Waters - Wait for Her (Video)

Κορονοϊός: Οι καλύτερες τροφές για όσους είναι άνω των 50

Παρότι οι ηλικιωμένοι 65 ετών και άνω αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να μολυνθούν από τον νέο ιό COVID-19, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ, η πανδημία έχει «χτυπήσει» και όσους είναι κάτω από αυτό το ηλικιακό όριο αλλά και πολλούς νέους.

Έχοντας αυτό κατά νου, είναι καλό να γνωρίζουμε ότι καθώς μεγαλώνουμε (ειδικά όσοι είναι 50 ετών και άνω), οι αλλαγές αρχίζουν να εκδηλώνονται όχι μόνο στην υγεία του δέρματος και στη σωματική κινητικότητα, αλλά και στον τρόπο που ανταποκρίνεται το σώμα στις διατροφικές ανάγκες.

Αυτό σημαίνει ότι όσο μεγαλώνετε, τόσο περισσότερο χρειάζεται τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες για να παραμένετε υγιείς.

Δείτε παρακάτω ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να καταναλώνουν σύμφωνα με τους επιστήμονες όσοι είναι 50 ετών και άνω:

Bruce Willis και Demi Moore μαζί στην καραντίνα, 20 χρόνια μετά το διαζύγιο

Η Demi Moore και ο Bruce Willis έζησαν μαζί 13 ολόκληρα χρόνια και απέκτησαν τρεις κόρες την Rumer την Tallulah και την Scout Willis.

Οι δύο τους μπορεί να χώρισαν 20 χρόνια πριν, αλλά διατηρούν άριστες σχέσεις και πάντα είναι ενωμένοι για χάρη των παιδιών τους.

Μάλιστα και οι δύο ηθοποιοί ξαναπαντρεύτηκαν, με τον Bruce Willis να αποκτά άλλες δύο κόρες. 

Αυτό το διάστημα που ο περισσότερος κόσμος παραμένει στο σπίτι εξαιτίας του κορονοϊού που πλήττει όλο τον πλανήτη, η Demi Moore και ο Bruce Willis, μένουν κάτω από την ίδια στέγη και περνάνε όμορφες στιγμές μαζί.

Η Demi Moore και ο Bruce Willis βιώνουν μαζί την καραντίνα, έχοντας δίπλα τους με τα παιδιά τους και τους συντρόφους τους.

Μάλιστα, σε φωτογραφίες που δημοσιεύτηκαν στα social media βλέπουμε όλη την οικογένεια ακόμα και τα σκυλάκια, να φοράνε τις ίδιες ριγέ πιτζάμες και παρατηρούμε ότι είναι πολύ αγαπημένοι.

"Wish You Were Here" - (Pink Floyd) Cover by The Running Mates

Ελληνικής κατασκευής τα πρώτα ηλεκτρικά αυτοκίνητα αλλά το κράτος δεν…

Ελληνικής κατασκευής τα πρώτα ηλεκτρικά αυτοκίνητα αλλά το κράτος δεν…

Η διάσημη Ολυμπιακή του Ωνάση με το υψηλό επίπεδο ασφάλειας και άνεσης διακρινόταν για τις πρωτοπόρες επιλογές της. Στην φωτογραφία που τραβήχτηκε στην πίστα του αεροδρομίου του Ελληνικού διακρίνουμε ένα από τα αεροπλάνα της εταιρείας και το ιπτάμενο προσωπικό ντυμένο με τις στολές του διάσημου σχεδιαστή Πιέρ Γκαρντέν. Στέκονται δίπλα σε ένα ηλεκτροκίνητο αυτοκίνητο ελληνικής κατασκευής, που επρόκειτο να ενταχθεί στο στόλο της.

Επρόκειτο για το Εnfield 8000 και το συγκεκριμένο αυτοκίνητο ανήκε στον ίδιο τον Ωνάση. Το όχημα είχε σχεδιαστεί από Έλληνα και ξεκίνησε να κατασκευάζεται στη Βρετανία. Ο Γιάννης Γουλανδρής όμως είχε άλλα σχέδια. Ο εφοπλιστής, ειδικευόταν στη θάλασσα, αλλά η εταιρεία του έγινε η πρώτη στα παγκόσμια χρονικά που κατασκεύασε ηλεκτρικό αυτοκίνητο μαζικής παραγωγής. Η κρίση που περνούσε η πετρέλαιο-βιομηχανία στις αρχές της δεκαετίας του ‘70 ενέπνευσε τον Γουλανδρή να εισάγει στην παγκόσμια αγορά μια πρωτοποριακή λύση.

Η κρίση που περνούσε η πετρέλαιο-βιομηχανία στις αρχές της δεκαετίας του ‘70 ενέπνευσε τον Γουλανδρή να εισάγει στην παγκόσμια αγορά μια πρωτοποριακή λύση. Οραματιζόταν την αντικατάσταση των βενζινοκίνητων αμαξιών με ηλεκτρικά. Έτσι, αγόρασε την βρετανική εταιρεία Enfield που μέχρι τότε σχεδίαζε δοκιμαστικά ηλεκτροκίνητα μοντέλα περιορισμένης κυκλοφορίας. Στόχος του ήταν να πάει την εταιρεία ένα βήμα παρακάτω....

Eva Carboni - Love Me Tonight

Μουσικές περιπλανήσεις με μερικά από τα καλύτερα αισθαντικά τραγούδια  που μας ταξιδεύουν…
by Yakim Gazaris

Ν.Τσόμσκι: «Μετά την πανδημία χρειαζόμαστε πολεμικές οικονομίες - Είμαστε στα πρόθυρα ενός πυρηνικού πολέμου»

«Η Γερμανία δεν μπορεί να βοηθήσει την Ελλάδα, αλλά η Κούβα μπορεί να βοηθήσει τις ευρωπαϊκές χώρες» με μία μόνο φράση ο Νόαμ Τσόμσκι κατέδειξε το αδιέξοδο στο οποίο έχει οδηγήσει η Γερμανία την Ελλάδα και το σύνολο της ΕΕ η οποία έχει μετατραπεί σε χώρο άσκησης της γερμανικής εξουσίας.

Θεωρεί μάλιστα ότι λόγω της παγκόσμιας οικονομικής εξαθλίωσης είμαστε πιο κοντά από ποτέ σε έναν πυρηνικό πόλεμο και θα πρέπει να αλλάξουν αμέσως στην παγκόσμια οικονομία.

Το ενδεχόμενο ενός πυρηνικού πολέμου το θεωρεί ακόμα πιο πιθανό λόγω της «ισοπέδωσης» που έφερε ο κορωνοϊός.

Ο κορυφαίος Αμερικανός γλωσσολόγος και πολιτικός αναλυτής, και ίσως ο μεγαλύτερος εν ζωή διανοούμενος στον κόσμο, Νόαμ Τσόμσκι, στα 91 του πια, μίλησε στον Σρέτσκο Χόρβατ και στο DiEM25 TV από την Αριζόνα των ΗΠΑ, όπου βρίσκεται σε απομόνωση λόγω της πανδημίας, για αυτά που περιμένουν την Ανθρωπότητα αμέσως μετά την λήξη της πανδημίας.

Blues Cousins - The Dream | Jiffs Mixes

Το τσάι μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Προηγούμενες έρευνες είχαν δείξει ότι υπάρχει συσχετισμός μεταξύ κατάθλιψης και κατανάλωσης τσαγιού. Νέα μελέτη, όμως, πάει αυτή τη σχέση ακόμη παραπέρα.

Η κατάθλιψη είναι μια αρκετά συνηθισμένη ψυχική νόσος μεταξύ μεγαλύτερων ενηλίκων, με το 7% όσων περνούν τα 60 να αναφέρει έντονες καταθλιπτικές διαταραχές. Οι έρευνες πάνω στο θέμα συνεχίζονται με σκοπό να αναγνωρίσουν τις πιθανές αιτίες, που περιλαμβάνουν τη γενετική προδιάθεση, το κοινωνικοοικονομικό στάτους, τη σχέση με την οικογένεια, το σύντροφο και την κοινωνία.

7 μυστικά ομορφιάς από όλο τον κόσμο που θα απογειώσουν τη ρουτίνα σας

Στην Ιαπωνία, το σαμπουάν έχουν αντικατασταθεί από τσάι matcha, ενώ στη Βραζιλία η Νο1 αντιγηραντική θεραπεία γίνεται με μούρα Acai. Διαβάστε τέτοια και άλλα πολλά, εδώ.

Η Stephanie Flor, περιώνυμη beauty influencer και ιδρύτρια της ιστοσελίδας Around the World Beauty, τα τελευταία τέσσερα χρόνια έχει ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο με σκοπό να μάθει από τις γυναίκες σε κάθε γωνιά της Γης τα μυστικά της ομορφιάς τους. Οι συμβουλές που έχει να δώσει είναι αληθινά συναρπαστικές. Κάποιες από αυτές, ίσως αλλάξουν και τον δικό σας τρόπο που χειρίζεστε την καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας και των μαλλιών σας.

Περιηγηθείτε από το σπίτι στην έκθεση της Tate Modern για τον Andy Warhol

Η μοναδική συλλογή της Πινακοθήκης Σύγχρονης Τέχνης Tate του Λονδίνου, με τίτλο Andy Warhol at Tate Modern, τώρα online.

Γεννημένος στις 6 Αυγούστου του 1928,στο Πίτσμπουργκ της Πενσυλβάνια, ο Andy Warhol ήταν ο κύριος εκπρόσωπος του κινήματος Pop art του 1960, πολυσχιδής καλλιτέχνης, ζωγράφος, γλύπτης, κινηματογραφιστής, συγγραφέας και συλλέκτης. Η Πινακοθήκη Σύγχρονης Τέχνης Tate του Λονδίνου τιμά τη μνήμη του με την έκθεση με τίτλο Andy Warhol at Tate Modern, που περιλαμβάνει τα πιο διάσημα έργα του.

Επειδή διακόπηκε πρόωρα λόγω του lockdown που προκάλεσε η πανδημία του κορονοϊού, η έκθεση είναι πλέον διαθέσιμη online, τόσο μέσα από το παρακάτω 7λεπτο βίντεο, όσο και μέσα από την ιστοσελίδα της Tate, όπου μπορεί κάποιος να πάρει μία πιο ουσιαστική γεύση του σπουδαίου έργου του εμβληματικού καλλιτέχνη.

Να σημειωθεί ότι πρόκειται για την πρώτη μεγάλη αναδρομική έκθεση που πραγματοποιείται για τον Warhol τα τελευταία 20 χρόνια στην Μεγάλη Βρετανία.

Alvin Lee - Motel Blues

Jack Savoretti - Greatest Mistake (Home Video)

Earl Washington - Misirlou

H Ταινιοθήκη στο σπίτι

Προτείνει μια επιλογή σπάνιων ταινιών από το αρχείο της που για πρώτη φορά παρουσιάζονται διαδικτυακά, μέσα από τη νέα ψηφιακή της αίθουσα.

Η Ταινιοθήκη της Ελλάδος έρχεται στην οθόνη σας! Οι πρωτόγνωρες συνθήκες που βιώνουμε σήμερα απαιτούν ψυχραιμία, νηφαλιότητα και καλή διάθεση. Μένουμε σπίτι λοιπόν, βλέποντας καλές ταινίες. Για τον λόγο αυτό, η Ταινιοθήκη προτείνει μια επιλογή σπάνιων ταινιών από το αρχείο της που για πρώτη φορά παρουσιάζονται διαδικτυακά, μέσα από τη νέα ψηφιακή της αίθουσα.

Κάθε ταινία θα κάνει την διαδικτυακή πρεμιέρα της μια συγκεκριμένη μέρα και ώρα στην ανανεωμένη ιστοσελίδα της Ταινιοθήκης και θα είναι διαθέσιμη για τρία 24ωρα στο διαδίκτυο. Στη συνέχεια τη σειρά της θα παίρνει επόμενη. Έναρξη: Τετάρτη 8/4, 8 μ.μ. Οι προβολές θα συνεχιστούν όλον τον Απρίλιο.

Πώς μπορούμε να «φάμε» το άγχος;

H Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, BSc, Έφη Δέδε, του logodiatrofis.gr, μας εξηγεί τι μπορούμε να τρώμε για να τιθασεύσουμε το μεγάλο πρόβλημα της καθημερινότητάς μας, το άγχος.

Όταν οι αναλογίες των θρεπτικών συστατικών που προσλαμβάνουμε δεν είναι οι σωστές, π.χ. καταναλώνουμε πολύ λίγη πρωτεΐνη και πολύ μεγάλη ποσότητα απλών υδατανθράκων όπως η ζάχαρη, τότε αντιμετωπίζουμε διακυμάνσεις στα επίπεδα της γλυκόζης. Αυτό σημαίνει κούραση, χαμηλά επίπεδα συγκέντρωσης, αλλαγές στη διάθεση και, μακροπρόθεσμα, υπογλυκαιμία. Σημαντικό ρόλο παίζει, επίσης, η υπερκατανάλωση καφεΐνης λόγω άγχους, η οποία ως γνωστόν μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές ύπνου, αφυδάτωση και αγχώδη διαταραχή. Συν τοις άλλοις, μια μη ισορροπημένη διατροφή μπορεί να περιορίσει την άμυνα του οργανισμού μας.