menu

Δευτέρα 13 Ιουλίου 2020

Διακοπές στα μικρά διαμαντάκια του Ιονίου

Ήσυχα, μικρά και ξεκούραστα, τα παρακάτω νησάκια στο Ιόνιο μπαίνουν δυναμικά στον χάρτη διακοπών τα τελευταία χρόνια.

Τελικά το καλοκαίρι «καίμε» περισσότερες θερμίδες;

Αν σας έχει απασχολήσει κι εσάς αυτό το ερώτημα, συνεχίστε να διαβάζετε.

Σε αντίθεση με αυτό που πιστεύουν οι περισσότεροι, το σώμα μας «καίει» ελαφρώς περισσότερες θερμίδες όταν προσπαθεί να προσαρμοστεί σε χαμηλές θερμοκρασίες κι όχι σε υψηλές. Όταν ο οργανισμός μας παράγει θερμότητα, «καίμε» έξτρα ενέργεια, δηλαδή περισσότερες θερμίδες. Αυτό σημαίνει ότι σε κρύο περιβάλλον, το σώμα μας προσαρμόζεται γρήγορα διεγείροντας απαλές μυϊκές συσπάσεις (τρέμουλο) προκειμένου να οδηγήσει σε παραγωγή θερμότητας. Αυτό το τρέμουλο που νιώθουμε, λοιπόν, όταν κρυώνουμε, απαιτεί καύση θερμίδων προκειμένου να παραχθεί ενέργεια. 

10 καλοκαιρινά τρόφιμα για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους από την ειδικό

Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος της ομάδας Logodiatrofis.gr, Δάφνη Γκούμα, μας συνιστά να απολαύσουμε το φετινό καλοκαίρι με υγιεινές και νόστιμες τροφές που ταυτόχρονα βοηθούν στο αδυνάτισμα.

Δεν χρειάζεται να ακολουθείτε εξαντλητικές δίαιτες για να φαίνεστε πιο κομψή με τα σορτς η το μαγιό σας αυτό το καλοκαίρι. Το μυστικό της απώλειας βάρους βρίσκεται στο να επιλέγετε υγιεινά τρόφιμα και να καταναλώνετε λιγότερες θερμίδες από ό,τι καίτε. Είναι, μάλιστα, ευκολότερο να κάνετε καλύτερη επιλογή τροφίμων το καλοκαίρι, όταν τα «βαριά» και θερμιδογόνα πιάτα φαίνονται λιγότερο ελκυστικά. Τα καλύτερα προς απώλεια βάρους τρόφιμα το καλοκαίρι είναι πιο ελαφρά, δροσερά και το πιο σημαντικό, σας κρατούν μακριά από την κουζίνα.

Η Disneyland Paris ετοιμάζεται για επαναλειτουργία


Ξεκινά την σταδιακή της επαναλειτουργία στις 15 Ιουλίου με ενισχυμένα μέτρα υγιεινής και ασφάλειας η Ντίσνεϊλάντ του Παρισιού.
Πριν λίγες ημέρες, η Disneyland Paris ανακοίνωσε την σταδιακή επαναλειτουργία του θέρετρου ξεκινώντας με το Disneyland Park, το Walt Disney Studios Park, το Disney’s Newport Bay Club Hotel και το Disney Village από τις 15 Ιουλίου 2020. Η επαναλειτουργία βρίσκεται σε απόλυτη εναρμόνιση με τις οδηγίες της γαλλικής κυβέρνησης και των αρμόδιων υγειονομικών υπηρεσιών. Ιδιαίτερη έμφαση συνεχίζει να δίνεται στην προώθηση της υγείας και της ασφάλειας των εργαζομένων αλλά και των επισκεπτών, σε μία προσπάθεια να καλωσορίσουν ξανά απρόσκοπτα τους επισκέπτες στην Disneyland Paris.
Επιπλέον, και με βάση την συνεχή εξέλιξη και επαναξιολόγηση της κατάστασης, η Disneyland Paris ανακοίνωσε την προγραμματισμένη σταδιακή επαναλειτουργία διαφόρων άλλων ξενοδοχείων Disney, όπως του Hotel Cheyenne στις 20 Ιουλίου, του Hotel Santa Fe στις 3 Αυγούστου και του Disneyland Hotel στις 7 Σεπτεμβρίου. Παράλληλα, τα Sequoia Lodge Hotel και το Davy Crocket Ranch θα παραμείνουν κλειστά κατά την διάρκεια του καλοκαιριού ενώ οι ημερομηνίες επαναλειτουργίας τους θα ανακοινωθούν αργότερα.

Chris van Dutch & Crystal Rock - Better Off Alone


Αυτοκτόνησε ο 27χρονος εγγονός του Έλβις Πρίσλεϊ - Αυτοπυροβολήθηκε μέσα στο σπίτι του


Φαίνεται πως μια κατάρα πλανάται πάνω από την οικογένεια του «βασιλιά» Έλβις Πρίσλεϊ καθώς αυτοκτόνησε ο εγγονός του.
Σε ηλικία μόλις 27 ετών, ο Benjamin Keough, γιος της κόρης του Έλβις Πρίσλεϊ, Lisa Marie Presley, έβαλε τέλος στη ζωή του στην Καλιφόρνια όπου ζούσε, προκαλώντας σοκ στην παγκόσμια κοινότητα. Ο Μπέντζαμιν ήταν ο καρπός του έρωτα της κόρης του Βασιλιά Έλβις με τον μουσικό Danny Keough. Σύμφωνα με όσα μετέδωσαν τα αμερικανικά ΜΜΕ, ο εγγονός του Έλβις Πρίσλεϊ αυτοπυροβολήθηκε στην περιοχή Calabasas της Καλιφόρνιας, όπου διέμενε. Οι λόγοι που τον ώθησαν να βάλει τέλος στη ζωή του, δεν έγιναν γνωστοί προς το παρόν.

Κυριακή 12 Ιουλίου 2020

Ηλιοβασιλέματα Έν πλώ



Monsieur Minimal - Αγκαλιά (Official video) [Mo.Mi.Records]


Τομ Χανκς: Στην Πάρο για διακοπές με την γυναίκα του φορώντας μάσκες


Το γνωστό ζευγάρι,Τομ Χανκς με τη σύζυγό του Ρίτα Γουίλσον, όπως κάθε χρόνο ήρθε στην Ελλάδα για τις καλοκαιρινές διακοπές
Φορώντας μάσκες έφτασαν στην Πάρο όπως κάθε χρόνο θα βρίσκονται στην Αντίπαρο όπου διατηρεί το εξοχικό του.

Midnight Purple - Stay (Desib-L Remix)


Matt Petrone, Yan Kings, Gibson Brothers Ft. Snoop Dogg - Cuba


HOW GOOD IS THIS! Sailing to Mykonos and Delos in the Greek Islands | Alone in Mykonos | Sail Greece


Η πορτογαλική Vogue αποσύρει εξώφυλλο της μετά το χαρακτηρισμό ως «Τεύχους της Τρέλας»


Το επίμαχο εξώφυλλο που έχει πλέον αποσυρθεί.

Tο ένα από τα 4 εξώφυλλα του νέου τεύχους για τον Ιούλιο και τον Αύγουστο αποφάσισε να αποσύρει τελικά η Vogue Portugal, μετά από το έντονο κύμα επικρίσεων και αρνητικών σχολίων που ξέσπασε στο διαδίκτυο.
Σε σχετική ανάρτηση του το περιοδικό έγραψε στον επίσημο λογαριασμό του στο Twitter ότι προχωρά στην αφαίρεση του εξωφύλλου, το οποίο απεικόνιζει μια γυμνή γυναίκα να κάθεται σε μια μπανιέρα ψυχιατρικού νοσοκομείου, με δύο φροντιστές στο πλάι της και την μία εξ αυτών να ρίχνει νερό στο κεφάλι της. Ο λόγος τα πολύ αρνητικά σχόλια που συγκεντρώθηκαν στα σόσιαλ μίντια και τα οποία μιλούσαν για ένα προσβλητικό εξώφυλλο που παρουσιάζει, εν έτει 2020, μία άσχημη, στερεοτυπική αντίληψη για την ψυχιατρική περίθαλψη.
Η πορτογαλική Vogue στην ανάρτηση της έγραψε: «Σε ένα τόσο σημαντικό ζήτημα, όπως η ψυχική υγεία, δεν μπορούμε να είμαστε διαιρεμένοι. Η Vogue Portugal ζητά συγνώμη για τυχόν αναστάτωση που προκλήθηκε από αυτήν την φωτογράφηση. Μετά από σκέψη, συνειδητοποιούμε ότι το θέμα της ψυχικής υγείας χρειάζεται μια πιο προσεκτική προσέγγιση. Ζητούμε συγνώμη γι’ αυτό». 
Η ψυχοθεραπεύτρια Σίλβια Μπαπτίστα, έγραψε στο ίνσταγκαμ ότι το εξώφυλλο ήταν «όλα όσα δεν χρειάζεται η συζήτηση για την ψυχική υγεία. Δεν είναι μέσω μιας γοητευτικής εικόνας σχετικά με την ψυχική υγεία που περνά το μήνυμα. Δεν είναι με μοντέρνα φίλτρα ή μελετημένες πόζες που προσελκύει την προσοχή» έγραψε.
Αρχικά η Vogue Portugal υπερασπίστηκε το εξώφυλλο, λέγοντας σε ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης το Σάββατο: «Αναγνωρίζουμε την σημασία του θέματος της ψυχικής υγείας και η πρόθεσή μας, μέσω της οπτικής αφήγησης, είναι να ρίξουμε φως στα σημαντικά θέματα του σήμερα. Η ψυχική υγεία αποτελεί μόνο ένα από τα θέματα που διερευνήθηκαν στο ζήτημα και δεν συνδέεται με το θέμα της τρέλας, αλλά αντίθετα καλύπτεται ως μια πτυχή των ανθρωπίνων συναισθημάτων και συμπεριφοράς».
Αυτό συνέβη παρά την άμεση αντίδραση μετά την ανάρτηση του εξωφύλλου του περιοδικού στο διαδίκτυο, συμπεριλαμβανομένων σχολίων που το αποκαλούσαν «δυσάρεστο», «φρικτό», «προκλητικό» και «ενοχλητικό» ενώ κάποιοι σχολίασαν ότι εκμεταλλεύεται το στίγμα της ψυχικής υγείας.
«Πέρασα ένα χρόνο σε ψυχιατρικό θάλαμο. Ήμουν απόλυτα τρομοκρατημένος βλέποντας το εξώφυλλο, εν μέρει επειδή είδα μόνο ανακριβείς εικόνες όπως αυτή. Δεν θα ευχόμουν αυτό το συναίσθημα σε κανέναν. Σκεφτείτε το ξανά προτού χρησιμοποιήσετε εικόνες όπως αυτή για ‘μόδα’» έγραψε ένας χρήστης στο Twitter. Ένας άλλος είπε: «Η υιοθέτηση μιας προκλητικής γυναίκας που εμφανίζεται ευάλωτη στα χέρια των νοσοκόμων, είναι επιβλαβής. Ακούστε τους ανθρώπους που έχουν υποβληθεί σε ψυχιατρική φροντίδα και απομακρύνετέ του από την κυκλοφορία. Έχετε κοινωνική ευθύνη».
Τα υπόλοιπα εξώφυλλα του «Τεύχους της Τρέλας».
in 23830 5f043e8d2cbcd
in 23830 5f043e8d3ba34
in 23830 5f043e8d49f6b

Ελένη Γλυκατζή-Αρβελέρ: «Σήμερα έγινε η πραγματική άλωση της Πόλης»


Άν ακούσω ότι τα ψηφιδωτά έχουν δακρύσει δεν θα εκπλαγώ, ούτε για ποιο λόγο χτυπούν οι καμπάνες» είπε για να προσθέσει «χτυπούν για την χριστιανοσύνη.

Η διακεκριμένη ιστορικός εξέφρασε την άποψη ότι η εξέλιξη αυτή καταδεικνύει τη βαρβαρότητα του γειτονικού μας λαού.

Επικαλέστηκε δε μαρτυρία Τούρκου δημοσιογράφου ο οποίος υπογράμμισε ότι οι επέτειοι μνήμης για την άλωση της Πόλης καταδεικνύουν ότι όλα αυτά δεν ανήκουν στο τουρκικό λαό και πρέπει κάποια στιγμή να επιστραφούν.

«Όταν ένας λαός έχει ανάγκη από τέτοιους συμβολισμούς για να διατηρήσει τη συνοχή του, απέχει πολύ από τα ευρωπαϊκά δεδομένα» κατέληξε η κυρία Αρβελέρ.

Ακούστε τι είπε:


Πως προέκυψε η φράση «του έβαλε τα δυο πόδια σε ένα παπούτσι»;


Του έβαλε τα δυο πόδια σ’ ένα παπούτσι: Αυτή η ευρέως διαδεδομένη φράση, όπως άλλωστε και πολλές άλλες φράσεις που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητα μας έχει τις ρίζες της στο Βυζάντιο.
Η φράση του έβαλε τα δύο πόδια σε ένα παπούτσι είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με το είδος τιμωρίας που επιβαλλόταν στους νάνους, τους οποίους συνήθιζαν να έχουν όλοι οι αυτοκράτορες την εποχή εκείνη.

Έν πλώ...


Anton Ishutin, Nezhdan feat. Note U - Casablanca (Original Mix)


Relax Chill Out Music - Summer Mix 2019 - Lounge Chillout for Easy Listening Del Mar ▶ Chill2Chill


Edmofo & Angèle - Ta Reine (Original Mix)


THE GIRLS OF SURFING XVIII


Popular Posts