by Yakim

Κυριακή 31 Μαΐου 2020

BLACK COFFEE - I Will Find You (feat. Cara Frew)

Roderic - No Name (Original Mix)

Γράφω σ' όλους τους τοίχους, ξαγρυπνώ

στης καρδιάς Μου τους ήχους

Groupo ArtHunter by Yakim Gazaris

Adriano Celentano - Arrivano Gli Uomini

Επειδή σ' αγαπώ
Το φεγγάρι φιλιέται με τ' άστρα

Groupo ArtHunter by Yakim Gazaris

Alex Spite - Forgive (Alex Spite Remix)

Chimène Badi - Là-haut (Lyrics vidéo)

Tash Sultana "Jungle" (Live) - California Roots

Χαλαρές μουσικές εκτελέσεις και όχι μόνο

Κάθε αρχή έχει και ένα τέλος, γεια μας!!

Groupo by Yakim Gazaris

Οι διατροφικές συμβουλές της ειδικού πριν την παραλία

Επιχείρηση παραλία: Διώξε το ενοχλητικό φούσκωμα και απόλαυσε τον ήλιο και τη θάλασσα με επίπεδη κοιλιά, με τις διατροφικές συμβουλές της Κλινικής Διαιτολόγου-Διατροφολόγου, Γεωργίας Καπώλη από το logodiatrofis.gr.

Η αντίστροφη μέτρηση για την παραλία ξεκίνησε και αν ο μόνος ανασταλτικός σας παράγοντας είναι η φουσκωμένη κοιλίτσα, τότε θα ήταν καλό να εντάξετε σύντομα στη διατροφή σας τα ακόλουθα τρόφιμα.

Διαβάστε περισσότερα »

Έτσι νίκησαν το μέλασμα πολλές stars του Χόλιγουντ

Μια δερματολόγος εξηγεί τον τρόπο που μπορείτε κι εσείς να αποκτήσετε μια επιδερμίδα άτρωτη από πανάδες και κηλίδες αυτό το καλοκαίρι.

Όποτε βλέπουμε τις «θεές» της showbiz να περπατούν πάνω στο κόκκινο χαλί με άψογη επιδερμίδα, ποτέ δεν πάει ο νους μας ότι πιθανώς 1 στις 3 από αυτές τις πανέμορφες γυναίκες πάσχει από μέλασμα. Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας, αυτό είναι το ποσοστό των γυναικών σε όλο τον κόσμο που υποφέρει από ενοχλητικές πανάδες, καφέ στίγματα και διάσπαρτα σκούρα σημάδια -με όλα αυτά τα συμπτώματα να αποτελούν στην ουσία διαφορετικές μορφές της υπερμελάγχρωσης.

«Πρόκειται μια από τις πιο ενοχλητικές ανησυχίες για την εικόνα του δέρματος, δημιουργώντας καφέ στάμπες στο μέτωπο, τα μάγουλα, το πηγούνι και το λαιμό», λέει η μια από τις κορυφαίες δερματολόγους του Λονδίνου, η Dr. Anita Sturnham, και συνεχίζει: «Μολονότι το μέλασμα είναι ακίνδυνο, εντούτοις είναι σίγουρα αντιαισθητικό, και, σε κάποιες περιπτώσεις προσθέτει χρόνια στο πρόσωπό σας. Τα γονίδια, η ηλικία και οι ορμόνες -ειδικά της εγκυμοσύνης- είναι παράγοντες που ο καθένας παίζει τον δικό του ρόλο στην εμφάνισή της, όμως το νούμερο ένα αίτιο για την ανάπτυξη της πάθησης είναι η έκθεση στον ήλιο. Η ακτινοβολία του ήλιου και το ορατό φως προκαλούν τη συσσώρευση περίσσειας μελανίνης στο δέρμα, η οποία μετατρέπεται σε κηλίδες και σκούρες περιοχές».

Διαβάστε περισσότερα »

Μάθετε για τη μακροβιοτική διατροφή και τα οφέλη σε νεφρά και ουροδόχο κύστη

Ένα πολύ ενδιαφέρον online σεμινάριο πρόκειται να πραγματοποιήθηκε

το Σάββατο, με αντικείμενο τη μακροβιοτική διατροφή, από το WellDay – Live Longevity.

Η Μακροβιοτική διατροφή είναι ένα είδος διατροφής που βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στην εφαρμογή της φιλοσοφικής αρχής του γιν και του γιανγκ και δίνει έμφαση στα παραδοσιακά τρόφιμα, την εποχιακή επίδραση στη διαθεσιμότητα των τροφίμων και συστήνει τρόφιμα βιολογικής καλλιέργειας και όσο το δυνατόν λιγότερο επεξεργασμένα.

Διαβάστε περισσότερα »

Santorini Summer Mix 2020 🍓 Best Of Tropical Deep House Music Chill Out Mix

Σάββατο 30 Μαΐου 2020

Μπλε - Σ' Αγάπησα Κρυφά - Official Music Video

Επιστροφή σε αγαπημένα εστιατόρια με τραπεζάκια έξω

Το φαγητό σε αυλές και κήπους είναι μια ασφαλής και βολική λύση αυτό το διάστημα με το καλοκαίρι προ των πυλών και την ασίγαστη επιθυμία μας να φάμε επιτέλους ξανά έξω και να απολαύσουμε ένα γεύμα ταλαντούχων σεφ και μαγείρων της Αθήνας, τηρώντας τις προφυλάξεις και τις αποστάσεις. Από πού να ξεκινήσουμε; Εμείς θα λέγαμε από τις παρακάτω αυλές που τόσο επιθυμήσαμε.

Διαβάστε περισσότερα »