Τρίτη 22 Μαρτίου 2022
Chris Isaac Wicked Game Chillion Remix
Πόσα κιλά βάρος σηκώνει το Παιχνίδι και την τιμή του παρακαλώ, σας μερσώ
Grouppo ArtHunter Έν λευκώ by Yakim Gazaris
Δευτέρα 21 Μαρτίου 2022
The best 30 minutes of Guy Gerber
Τα άλαλα συναισθήματα που πλέουν…
Grouppo ArtHunter.gr blog. Site by Yakim Gazaris
Guy Gerber - What To Do (&ME Remix)
Νέμεση, Ρυθμοί και Μνήμες πλέουν…
Εδώ τα λόγια αλλάζουν
αίνιες και χάνονται
η Μουσικές μένουν
Grouppo ArtHunter by Yakim Gazaris
Το πρώτο ελληνικό τρακτέρ με την ανεπανάληπτη μηχανή που έγραψε ιστορία
Οι κινητήρες αυτοί μάλιστα λειτουργούν μέχρι και σήμερα!
Το 1934 ξεκινάει δυναμικά. Προχωράει με έδρα τον Πειραιά στις μηχανικές κατασκευές ιδρύοντας, με κύριο μέτοχο την Τράπεζα Χίου, την «Τέχνικα Σ. Μαλκότσης Α.Ε. Γενικών και Τεχνικών Επιχειρήσεων».
Η ελληνική βιομηχανική ιστορία είναι γεμάτη με ιστορίες επιτυχίας που κινδυνεύουν να ξεχαστούν στο πέρασμα του χρόνου. Αυτό όμως φαίνεται ότι δεν ισχύει για μία τουλάχιστον ελληνική επιχείρηση. Το εργοστάσιο και η εταιρεία δεν υπάρχουν πια, όμως τα προϊόντα της, ακόμη και 60-70 χρόνια μετά συνεχίζουν να λειτουργούν…
Ακριβώς 70 χρόνια πριν, σαν σήμερα το 1952, ο Humphrey Bogart κέρδισε το μοναδικό Όσκαρ της υπέροχης καριέρας του .
Ακριβώς 70 χρόνια πριν, σαν σήμερα το 1952, ο Humphrey Bogart κέρδισε το μοναδικό Όσκαρ της υπέροχης καριέρας του για τον ρόλο του ως καπετάνιος του ατμοπλοίου Charlie Allnut στο The African Queen.
Röyksopp & Alison Goldfrapp - 'Impossible' (Official Visualiser)
Ακούστε τα ίδια λοιπόν... Αλλιώς και όχι μόνο!
[Grouppo YakiMusic ArtHunter]
Σελίδα, Ομάδα,
Μπλόγκς ελάτε στην παρέα μας σαν φίλη που μας ενδυναμώνουν
στο διαδίκτυο, τους χαιρετισμούς μας!
by Yakim Gazaris
Lola Marsh - Echoes
Περισσότερο μουσική, για να ζεστάνει τις καρδιές μας!
Grouppo ArtHunter by Yakim Gazaris
Το πράσινο τσάι και η άσκηση βελτιώνουν την υγεία του ήπατος
Πρόσφατη μελέτη σε ποντίκια έδειξε ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού, σε συνδυασμό με την άσκηση, μπορεί να βελτιώσει τη λιπώδη διήθηση του ήπατος.
Ένα συχνά τυχαίο εύρημα σε υπέρηχο είναι η λιπώδης διήθηση ήπατος, δηλαδή η συσσώρευση λίπους στο συκώτι, η οποία συνήθως δεν παρουσιάζει συμπτώματα. Μελλοντικά, όμως, αν αυτή η συσσώρευση μεγαλώνει, μπορεί να οδηγήσει σε βλάβες στο συκώτι και συνήθως σχετίζεται με διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, χοληστερίνη, παχυσαρκία και μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των ενζύμων του ήπατος, ενώ είναι παρούσα σε άτομα με αγγειακά και καρδιολογικά προβλήματα.
Πρόσφατη έρευνα που έγινε σε ποντίκια, όμως, δείχνει ότι υπάρχει μια πιθανή στρατηγική που μπορεί να βοηθήσει σε αυτή την περίπτωση: ο συνδυασμός εκχυλίσματος πράσινου τσαγιού και άσκησης φαίνεται να μειώνει τη σοβαρότητα της λιπώδους διήθησης του ήπατος μέχρι και 75% σε ποντίκια που ακολουθούσαν διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου Penn State στην Πενσυλβάνια.
Το αποτέλεσμα της έρευνας που δημοσιεύτηκε στο Journal of Nutritional Biochemistry, αν και αφορά μελέτη μόνο σε ποντίκια κι όχι σε ανθρώπους, αξιολογείται ως σημαντικό καθώς μπορεί να δίνει μια λύση σε ένα πρόβλημα που αναμένεται να χειροτερέψει με την πάροδο των χρόνων. Λόγω της ισχυρής επικράτησης παραγόντων κινδύνου όπως παχυσαρκία και διαβήτης τύπου 2, η λιπώδης διήθηση του ήπατος πρόκειται να επηρεάσει περισσότερα από 100 εκατομμύρια άτομα μέχρι το 2030, ενώ μέχρι στιγμής δεν υπάρχει καμία εξακριβωμένη θεραπεία, αν και οι περισσότεροι γιατροί συστήνουν άσκηση και προσοχή στη διατροφή.
Απ’ ό,τι φαίνεται, οι πολυφαινόλες του πράσινου τσαγιού αλληλεπιδρούν με πεπτικά ένζυμα που εκκρίνονται από το λεπτό έντερο και εν μέρει αποτρέπουν τη διάσπαση υδατανθράκων, λίπους και πρωτεΐνης στο φαγητό. Έτσι, όταν ένα ποντίκι δεν μπορεί να χωνέψει το λίπος στο φαγητό του, τότε αυτό και οι θερμίδες που το συνοδεύουν περνούν από το πεπτικό του και ένα μέρος του αποβάλλεται με τα κόπρανα.
Αν και χρειάζονται περισσότερες έρευνες, τόσο το πράσινο τσάι όσο και η άσκηση είναι υγιεινές προσθήκες που μπορείτε να κάνετε στην καθημερινότητά σας, γι’ αυτό δοκιμάστε τα!
Λίπος στο Συκώτι: Πώς θα το Προλάβετε
Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και τη φλεγμονή και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, Δέσποινα Μαρσέλου, μας δείχνει το δρόμο πρόληψης και αντιμετώπισης ενός σιωπηλού εχθρού της υγείας μας.
Το συκώτι είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας και βοηθά στην αποθήκευση ενέργειας, στην πέψη της τροφής και στην απομάκρυνση των τοξινών από τον οργανισμό. Δυστυχώς, όπως συμβαίνει και στο σώμα μας, έτσι και το συκώτι μπορεί να συσσωρεύσει λίπος, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε λιπώδη διήθηση στο ήπαρ. Κι επειδή μιλάμε για το συκώτι, ένα τόσο σημαντικό ζωτικό όργανο, χρειάζεται να δώσουμε την πρέπουσα σημασία σε τέτοια ευρήματα.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
Popular Posts
-
Μουσικές περιπλανήσεις με Alternative τραγούδια by Yakim
