4 λόγοι για τους οποίους η σιωπή είναι απαραίτητη για την ψυχική & σωματική υγεία

Είναι αρκετά δύσκολο να επιτευχθεί σιωπή στον σύγχρονο κόσμο. 

Υπάρχουν απεριόριστοι τρόποι έκφρασης και εκδήλωσης των συναισθημάτων και των απόψεών μας, συμπεριλαμβανομένων των blogs και των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης. Ωστόσο, είναι επιτακτική ανάγκη να αγκαλιάσουμε την σιωπή περιστασιακά, καθώς έχει να μας προσφέρει σημαντικά οφέλη, όπως περιγράφονται πιο κάτω:

Rone - Origami (Official Video)

 Το σκοτάδι έχει το δικό του φως...

Grouppo ArtHunter 

by Yakim Gazaris

Σαν σήμερα γεννήθηκε ο Σταμάτης Σπανουδάκης!

Ο Σταμάτης Σπανουδάκης είναι σύγχρονος Έλληνας συνθέτης και θεωρείται ο πρώτος που κατάφερε να ενώσει ροκ, κλασικά και βυζαντινά στοιχεία με τη σύγχρονη μουσική. Γεννήθηκε στις 11 Δεκεμβρίου 1948 στη Νέα Ιωνία Αττικής. 

White Christmas JAZZ - Chill Out Winter Jazz Music - Seasonal Jazz Music Playlist

 

P!nk - Who Knew (Official Music Video)

 

Chaim Feat. Meital De Razon - Love Rehab (Original Mix)

 

Πώς να φτιάξετε την τέλεια σπιτική μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη σε 10 λεπτά

Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και τη φλεγμονή και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, μας δείχνει τον εύκολο και προπάντων υγιεινό τρόπο για σπιτική μαρμελάδα.

Passenger - Suzanne (Official Video)

 

Paloma Faith - Baby It's Cold Outside (Acoustic Version)

 

Sarah Blasko - All I Want (Edmofo Cover)

 

KAZ HAWKINS - Drink With The Devil @ TEMPLEMORE BATHS

 

Becky Hill - Space (Official Video)

 

Νέο γκρι κρασί από την Οινοποιία Μπουτάρη θα μας συντροφεύσει στο γενικό η ιδικό αποκλεισμό μας

Ένα εκπληκτικό single vineyard από το κτήμα της Μαντινείας έρχεται να μας κρατήσει παρέα εν μέσω πανδημίας και ενόψει εορτών.

Λίγο καλό κρασί πάντα είναι ευπρόσδεκτο, ειδικά το διάστημα αυτό που βρισκόμαστε στο σπίτι, με τις γιορτές των Χριστουγέννων να πλησιάζουν σε απόσταση αναπνοής. Ακόμη κι αν φέτος δεν γιορτάσουμε τα Χριστούγεννα όπως είχαμε στο μυαλό μας, θα έχουμε νέες και γευστικές οινικές επιλογές για να τσουγκρίσουμε τα ποτήρια μας.

Estia Awards 2021: Οι Μεγάλοι Νικητές

Με την εστίαση να πλήττεται σημαντικά λόγω πανδημίας, τα Estia Awards επιβράβευσαν τους «μαχητές» του χώρου, δίνοντας ένα μήνυμα δύναμης και ελπίδας.

Σε μια δύσκολη χρονιά σαν τη φετινή, τα Estia Awards που πραγματοποιήθηκαν για τέταρτη φορά, επιβράβευσαν την υπευθυνότητα, την προσαρμοστικότητα και το ανθρώπινο πρόσωπο της ελληνικής εστίασης και ανέδειξαν

RAYE - Love Of Your Life (Official Video)

Σαν υποβρύχιο του κουταλιού βανίλια

Καλά Χριστούγεννα!!  

by Yakim Gazaris

Princess Nokia - Sugar Honey Iced Tea (S.H.I.T.)

 

Little Mix - Sweet Melody (Official Video)

 

Kasabian - You're In Love With a Psycho (Official Music Video)

 

Alex Kapranos & Clara Luciani - Summer Wine (Official Video)

 

Lo Moon - My Money (Visual)