Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις:

καλό Καλοκαίρι!!

Groupo artHunter by Yakim

Παγωτό: τι πρέπει να ξέρουμε για τον πιο γλυκό πειρασμό του καλοκαιριού

Ο Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Δημήτρης Γρηγοράκης, αναλύει το αγαπημένο μας καλοκαιρινό επιδόρπιο, τώρα που έχουμε μπει για τα καλά στην εποχή που ξεκινάμε να τα… μετράμε.

Συναντάται σε διάφορες γεύσεις, σερβίρεται με ποικίλους τρόπους και συνδυάζεται με αρκετά τρόφιμα ακόμη και ποτά. Η προσωρινή αίσθηση δροσιάς που προσφέρει το κάνει ακαταμάχητο στις γευστικές αναζητήσεις μικρών και μεγάλων τους θερινούς μήνες. Από την άλλη πλευρά, ίσως πρέπει να αναρωτηθούμε αν η κατανάλωσή του εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία μας. Στη συνέχεια, επομένως, θα εξετάσουμε πιο προσεκτικά και αναλυτικά τη θρεπτική και διατροφική αξία της απόλυτης καλοκαιρινής λιχουδιάς, τον τρόπο συντήρησης, τη σύνθεση και την ενεργειακή της αξία.

Καλοκαίρι και τροφικές αλλεργίες

Η Κλινική διαιτολόγος, Δέσποινα Μαρσέλου, εξηγεί όλα όσα θα θέλαμε να ξέρουμε για τις καλοκαιρινές τροφές και τις αλλεργίες που μπορεί να προκαλέσουν, έτσι ώστε να γνωρίζουμε τι να προσέξουμε και να είμαστε ενημερωμένοι, για να μην μας βρει το... κακό στις διακοπές.

Τώρα το καλοκαίρι οι τροφές που προκαλούν συχνότερα προβλήματα είναι τα θαλασσινά (ψάρια και οστρακοειδή) εξαιτίας της αυξημένης κατανάλωσης. Οι τροφές στις οποίες είστε αλλεργικοί μπορεί να προκαλέσουν αλλεργία και διάφορα συμπτώματα, από μια απλή φαγούρα μέχρι αλλεργικό σοκ. Για την αντιμετώπιση του προβλήματος, η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιες είναι οι ύποπτες τροφές.

Οι καλύτερες τροφές του καλοκαιριού για να αποφύγετε ελλείψεις και αφυδάτωση

Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη χορτοφαγία, Δέσποινα Μαρσέλου, μας προετοιμάζει για ένα καλοκαίρι γεμάτο ενέργεια, χωρίς ελλείψεις.

Το καλοκαίρι είναι σίγουρα η καλύτερη εποχή στο μυαλό μας για ξεκούραση και χαλάρωση, αλλά ταυτόχρονα είναι ιδανική και για αλλαγή της διατροφής μας. Το γεγονός ότι είμαστε έξω πιο συχνά και ιδρώνουμε, σίγουρα αυξάνει τον κίνδυνο για προβλήματα όπως αφυδάτωση, δερματικές ευαισθησίες και ελλείψεις σε βιταμίνες και μέταλλα. Ποια είναι η πιο απλή (και νόστιμη) λύση; Να τρώτε φρούτα και λαχανικά ντόπιας παραγωγής και εποχής. Τα θρεπτικά τους συστατικά βρίσκονται στο μέγιστο τώρα και μέσα σε όλα θα σας βοηθήσουν να δείχνετε και να νιώθετε καλύτερα.

Monsieur Minimal - Η Στιγμή (feat Δάκης) (official video)[Mo.Mi.Records]

Good morning everyone! Καλημέρα σε όλους!

Gpoupo artHunter by Yakim

Summer Music Mix 2019 🌴 Camila Cabello, Ed Sheeran, Justin Bieber, Kygo Style - Chill Out

Από τα ξάρτια νότια η Μουσική και η Ζωή αλλιώς 

απολαύστε την διαδρομή ...στο ύψος της φωτιάς

Groupo artHunter by Yakim

Giusy Ferreri - Partiti adesso (Official Video)

Πάντα στα ψηλά έχεις πρόσβαση στην θετικότητα της έλξεις

by Yakim

Η φλογερή αθλήτρια από την Ιταλία

Είναι αθλήτρια της ξιφασκίας και από τις πιο σέξι που έχουμε δει. Η Antonella Fiordelisi διαθέτει ένα καλογυμνασμένο κορμί που κολάζει, αποδεικνύοντας ότι θηλυκότητα και αθλητισμός μπορούν και πάνε πακέτο.

James Brown - Drive your funky soul (Dj Stylus Remix)

Ευχαριστούμε όλους αυτούς που μας έχουν βοηθήσει μέχρι τώρα σαν φίλη της σελίδας ακόμα και με ένα κλικ, αλλά κι αυτούς που μας παρακολουθούν και ανέχονται την ιδιαιτερότητα της σελίδας μας, που βασικά έχει σαν στόχο να καλύπτει όλο τον μουσικό χώρο και να ενημερώνει και να ψυχαγωγεί τον κάθε σύγχρονο σκεπτόμενο άνθρωπο.

by Yakim Groupo Hunter

Fallen (Master Chic Mix)

Αυτή η απαλή λάμψη στην κινήσει
αυτή η ενέργεια της σάρκας

Groupo artHunter by Yakim

Club des Belugas & Thomas Siffling - Affair in Cascais

Όσο και αν περάσουν τα Παχουλοδροσάτα χρόνια, αυτή η ενέργεια δεν θα ξεθωριάσει ποτέ!

Groupo artHunter by Yakim

Club Des Belugas - Hiphip Chinchin (Smooth Return Mix)

Έρωτας, είναι να κουμπώνουν τα κορμιά και οι ψυχές

Groupo artHunter by Yakim

Cafe Del Mar - Love My Soul

Μα η Ζωή..

Όποιος σκέφτεται μια ζωή απλά για να αναπνέει,
αγνοεί πως η ζωή υπάρχει και σ' εκείνες τις στιγμές
που δυσκολεύεσαι να πάρεις ανάσα....

by Yakim

A New Funky Generation - The Messenger

Η μουσική είναι πιο αποτελεσματική από τα φάρμακα στην απελευθέρωση των φυσικών παυσίπονων του εγκεφάλου

Groupo artHunter by Yakim

Island Hopping by Ron Gelinas Chillout Lounge [ Electronica / Tropical Chill / EDM ]

Εγώ είμαι ελεύθερος αέρας που φυσά αλάργα στα κύματα και στα πανιά… μας Όρτσα!
by Yakim

Satin Jackets - Girl, Forever

Μια εικόνα χίλιες λέξεις:

Groupo artHunter by Yakim

Josephine: Με σώμα που «καίει», «ανεβάζει» και άλλο τη θερμοκρασία επικίνδυνα

Ένα από τα πλέον διάσημα μοντέλα η Josephine Skiver έχει βρει τον τρόπο να μας «αναστατώνει». 

Η επαγγελματική ενασχόληση ενός μοντέλου με μία τόσο σοβαρή και απαιτητική εταιρία όπως η Victoria Secret, πιθανόν να… καταστρέψει για εμάς τον λογαριασμό του στο Instagram. Να μην την αφήνει το συμβόλαιό της να δημοσιεύει sexy πόζες και πολλά άλλα.

Βέβαια όταν το όνομά σου είναι Josephine Skiver, εργάζεσαι από την στιγμή που ενηλικιώθηκες και έχεις 5.800.000 ακόλουθους τότε υπάρχει μία διαφορετική βαρύτητα.

Δεν είναι μυστήριο να καταλάβετε το γιατί είναι τόσο δημοφιλής. Υπάρχουν πολύ λίγα μοντέλα στον κόσμο στο δικό της επίπεδο. Επίσης, βοηθά, ότι είναι οπαδός των Oakland Raiders. Στις ΗΠΑ ο συνδυασμός πανέμορφο μοντέλο και ποδόσφαιρο είναι συστατικά επιτυχίας. Ο συνδυασμός των δύο είναι πάντα μια στρατηγική που κερδίζει.

Αν δεν μας πιστεύετε δείτε τις φωτογραφίες που διαλέξαμε από τον λογαριασμό της στο Instagram.

Ανακάλυψη της NASA υποδηλώνει πιθανή ύπαρξη ζωής στον πλανήτη Άρη

Προηγουμένως, το ερευνητικό όχημα Curiosity της NASA είχε ανιχνεύσει ίχνη μεθανίου στον Άρη, κάτι που επιβεβαιώθηκε από την αποστολή του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Διαστήματος (ESA) Mars Express.

Όμως το όχημα Trace Gas Orbiter,  δεν έδειξε σημάδια μεθανίου, προβληματίζοντας τους επιστήμονες. Αυτή την εβδομάδα, το Curiosity ανακάλυψε και πάλι το μεθάνιο σε πολύ υψηλότερα επίπεδα από αυτά που μετρήθηκαν προηγουμένως.

Ο Κόκκινος Πλανήτης φαίνεται να απελευθερώνει μεθάνιο περιοδικά, μια πιθανή ένδειξη μικροβιακής ζωής κάτω από την επιφάνεια του πλανήτη.

Μαραβέγιας - Συγχωροδοπέταλα (Official Music Video)

Πάτα το play κι άστο να πλέει

Groupo artHunter by Yakim

Onirama - Που Ήσουν Χτες - Official Music Video

Αγαπάτε την μουσική από το παρελθόν; θέλετε να ξέρετε τι συμβαίνει σήμερα;

Groupo artHunter site by Yakim