menu

Κυριακή 20 Ιανουαρίου 2019

Depeche Mode - Enjoy The Silence (Live on Letterman)



Απόλαυσε την ημέρα με τα αγαπημένα του άμεσου χθες και τις επιτυχίες του σήμερα.
by Yakim

Cecilia Krull vs. Gavin Moss - My Life Is Going On (Radio version La Casa De Papel)


Χαλαρώνοντας, μπορείτε να απολαύσετε το ποτό σας ακούγοντας τραγούδια που λατρέψατε, γελάσετε, ερωτευτήκατε, αλλά και μισήσατε.
by Yakim

Ταινίες της εβδομάδας (20/1/2019)


Η ερμηνεία του Willem Dafoe ως Vincent van Gogh και η νέα ταινία του Νίκου Ζαπατίνα ξεχωρίζουν στις νέες επιλογές της εβδομάδας.

Elvis - His Latest Flame Remix - Hot Girls Shuffle Dancing



Αν οι απόσταση είναι η μελωδία και ο ρυθμός ζωή απολαύστε την διαδρομή ...Κοντά μας! 
by Yakim

Πόσα αυγά μπορούμε να τρώμε με ασφάλεια καθημερινά


Τα αυγά είναι τροφή με μεγάλη θρεπτική αξία και αποτελούν βασικό κομμάτι της διατροφής.

Περιέχουν ασβέστιο, φώσφορο, νάτριο, κάλιο, βιταμίνη Α, Β12, φολικό οξύ, καλά λιπαρά και σημαντικές ποσότητες σιδήρου.

Το ασπράδι του αυγού είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας (αλβουμίνη) αλλά χαμηλό σε θερμίδες. Αυτό σημαίνει ότι περιέχει και τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα στις κατάλληλες ποσότητες για να μπορέσει το σώμα μας να φτιάξει ενδογενώς τις δικές του πρωτεΐνες.

Sade - Cherry Pie (Live Video from San Diego)



Απόλαυσε την ημέρα με τα αγαπημένα του άμεσου χθες και τις επιτυχίες του σήμερα.
by Yakim

Massive Attack, Moscow (full show) 2018.07.29



Απολαμβάνοντας την Διαδρομή....
by Yakim

Σάββατο 19 Ιανουαρίου 2019

Agnes Obel - The Curse (Berlin Live Session)



Αν οι απόσταση είναι η μελωδία και ο ρυθμός ζωή απολαύστε την διαδρομή ...Κοντά μας! 
by Yakim

Lola Marsh - Morning Bells



Το καλύτερο αύριο χτίζεται από ανθρώπους  με δύσκολο χθες, ή αλλιώς το θαύμα θα γεννηθεί από το τραύμα..


by Yakim

Δώδεκα τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D


Βάλτε στη διατροφή σας 12 τροφές, οι οποίες είναι πλούσιες 
σε βιταμίνη D.

Jaymes Young - What Is Love [Official Audio]



Χαλαρώνοντας, μπορείτε να απολαύσετε το ποτό σας ακούγοντας τραγούδια που λατρέψατε, γελάσετε, ερωτευτήκατε, αλλά και μισήσατε.
by Yakim

Οι 15 κορυφαίες πηγές φυτικών πρωτεϊνών για όσους δεν τρώνε κρέας


Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες στη διατροφή, καθώς συμβάλλουν στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας, στην ανάπλαση των ιστών και στην υγεία των μαλλιών και των νυχιών.Οι πρωτεΐνες ανήκουν στα λεγόμενα μακροθρεπτικά συστατικά, δηλαδή ο οργανισμός χρειάζεται αρκετά μεγάλες ποσότητες για να διατηρήσει τη δομή και τις λειτουργίες του. Πρωτεΐνες υπάρχουν τόσο σε φυτικά όσο και σε ζωικά προϊόντα.

Λόγω των κινδύνων που σχετίζονται με την υπέρμετρη κατανάλωση πρωτεϊνών ζωικής προέλευσης και ειδικά κόκκινου κρέατος, δείτε στις παρακάτω εικόνες τις καλύτερες πηγές φυτικών πρωτεϊνών.

Jolene - Dolly Parton


H Dolly Parton γεννήθηκε στις 19 Ιανουαρίου 1946


Still Corners - The Trip



Απόλαυσε την ημέρα με τα αγαπημένα του άμεσου χθες και τις επιτυχίες του σήμερα.
by Yakim

Τριπλό φαινόμενο στον ουρανό αύριο το βράδυ- Πανσέληνος, υπερπανσέληνος και έκλειψη Σελήνης


«Τρία σε ένα» το βράδυ της Κυριακής 20 Ιανουαρίου προς χαράματα της Δευτέρας 21 Ιανουαρίου: πανσέληνος, υπερπανσέληνος και ολική σεληνιακή έκλειψη. Η πρώτη πανσέληνος του έτους θα συνδυασθεί με μια ολική έκλειψη Σελήνης, ενώ ταυτόχρονα το φεγγάρι θα βρίσκεται στο κοντινότερο σημείο της τροχιάς του από τη Γη (στο περίγειο) και έτσι θα φαίνεται πιο μεγάλο και φωτεινό (Υπέρ-Σελήνη ή υπερπανσέληνος), αλλά και πιο σκουροκόκκινο λόγω της έκλειψης.

Compay Segundo - Colección Perlas Cubanas #1. (Full Album/Álbum Completo)


Αν οι απόσταση είναι η μελωδία και ο ρυθμός ζωή απολαύστε την διαδρομή ...Κοντά μας! 
by Yakim

Νυχτερίδες πεθαίνουν σε «βιβλική κλίμακα» - Δρόμοι λιώνουν από το κύμα καύσωνα - Χάος στην Αυστραλία


Οι δρόμοι λιώνουν και οι γιατροί προειδοποιούν τους κατοίκους της Αυστραλίας για την ζέστη με την χώρα να σπάει ρεκόρ σε υψηλές θερμοκρασίες.

Rock Legends-[60's & 70's] Reunion & New Concerts (Video)r



Μουσικές περιπλανήσεις με live
by Yakim

Popular Posts