Οι ειδικοί επιστήμονες επέλεξαν μερικά από τα τρόφιμα που βοηθούν στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος. Αυτό που ονομάζουμε «κακή» κυκλοφορία του αίματος είναι ένα συχνό πρόβλημα με ποικίλες αιτίες, που ακόμη και αν δεν έχει παθολογικές προεκτάσεις, επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Η μειωμένη ροή του αίματος μπορεί να προκαλέσει πόνο, μούδιασμα, μυϊκές κράμπες, πεπτικά προβλήματα, ενώ είναι συχνά η αιτία για τα παγωμένα χέρια και πόδια. Η διατροφή μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση τόσο σε όσους αντιμετωπίζουν ήδη το πρόβλημα, όσο και σε εκείνους που θέλουν να το προλάβουν.
Δείτε τις τροφές που τονώνουν την κυκλοφορία του αίματος >>
Δύο αποσπάσματα από τη συλλογή δοκιμίων του Ουμπέρτο Έκο «Τα όρια της ερμηνείας»
Τα αποσπάσματα προέρχονται από το δοκίμιο «Σημειώσεις για τη σημειωτική της πρόσληψης», με το οποίο ανοίγει η συλλογή (τα κείμενα του τόμου δημοσιεύτηκαν για πρώτη φορά κατά το δεύτερο μισό της δεκαετίας του 1980).
Σε αντίθεση με την συνθετική δυάδα των John Lennon και Paul McCartney που συνήθως έγραφαν ο καθένας μόνος του τα τραγούδια τους, οι David Gilmour και Roger Waters πάντα δούλευαν μαζί τις συνθέσεις τους, συχνά διαφωνούσαν και τελικά κατέληγαν στην τελική μορφή που μάθαμε από τους δίσκους τους.
Τέτοια περίπτωση ήταν και το αριστούργημα τους Comfortably Numb από το άλμπουμ The Wall.
O David Gilmour ήθελε να έχει πιο μελωδική χροιά και τελικά μετά από την συνηθισμένη διαφωνία κατέληξαν στην τελική μορφή.
Οι τοξικοί άνθρωποι ζουν ανάμεσά μας, ζώντας το δράμα τους. Μπορεί να μην αναγνωρίζονται με την πρώτη ματιά, αλλά όταν κάτσε τε και συζητήσετε μαζί τους, εύκολα τους αντιλαμβάνεστε.