menu
Κυριακή 5 Φεβρουαρίου 2023
Σάββατο 4 Φεβρουαρίου 2023
Ελευσίνα Πολιτιστική Πρωτεύουσα 2023
Ελευσίνα Πολιτιστική Πρωτεύουσα 2023: Η τελετή έναρξης σε ΕΡΤ2, ΕRT WORLD & ERTFLIX – Εμπνευσμένη από τη μυθολογία & την ιστορία της πόλης
Αυτό είναι το Βότανο που ίσως Καταπολεμά την Κατάθλιψη
Ένα γνωστό μας βότανο, που οι πρόγονοί μας χρησιμοποιούσαν για την αντιμετώπιση των λοιμώξεων και την επούλωση πληγών, μπήκε στο μικροσκόπιο Γερμανών επιστημόνων αναφορικά με τις ιδιότητες του ως αντικαταθλιπτικό.
Το υπερικό ή βαλσαμόχορτο ή σπαθόχορτο ή αγκάθι του Αγίου Ιωάννη, είναι πλούσιο σε δραστικές ουσίες όπως η υπερικίνη και η υπερφορίνη, οι οποίες είναι γνωστό ότι αυξάνουν τα επίπεδα της σεροτονίνης και αδρεναλίνης στον εγκέφαλο.
Οι επιστήμονες επεσήμαναν ότι σε τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή θεραπευτική δοκιμή σύγκριναν την αποτελεσματικότητα του εκχυλίσματος υπερικού με μία ευρέως χρησιμοποιούμενη δραστική ουσία φαρμάκου την παροξετίνη (seroxat). Διαπίστωσαν ότι το εκχύλισμα από το υπερικό που περιέχει την ουσία WS5570, είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία σοβαρής μορφής κατάθλιψης.
Οι 8 καλύτερες πηγές για άπαχη πρωτεΐνη
Οι τροφές με μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, ωστόσο οι πρωτεΐνες συχνά συνοδεύονται από περιττά λιπαρά και αρκετές θερμίδες.
Οι πρωτεΐνες αποτελούν δομικό συστατικό των μυών και των διαφόρων ιστών του σώματος και παράλληλα εμπλέκονται σε πολυάριθμες βιολογικές διεργασίες. Επίσης, προωθούν το αίσθημα του κορεσμού κι έτσι συμβάλλουν στη διαχείριση του σωματικού βάρους.
Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη πρωτεϊνών για έναν ενήλικα που λαμβάνει μέσω της διατροφής του 2.000 θερμίδες είναι τα 50 γραμμάρια. Οι ανάγκες του κάθε ανθρώπου σε πρωτεΐνες εξαρτώνται από ποικίλους παράγοντες όπως η ηλικία, το σωματικό βάρος, το ύψος, το φύλο και τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας.
Ιδανική επιλογή για να καλύψετε τις ανάγκες σας σε πρωτεΐνες χωρίς να «φορτώνετε» τον οργανισμό σας με λιπαρά και θερμίδες είναι οι ζωικές και φυτικές πηγές άπαχης πρωτεΐνης.
«Σταχτοπούτα»: Μια ονειρεμένη παράσταση κλασικού μπαλέτου στο Christmas Theater
Η αριστουργηματική μουσική του Σεργκέι Προκόφιεφ και η απαράμιλλη τέχνη του κλασικού χορού θα μας παρασύρουν σε έναν ονειρικό κόσμο μέσα από τη «Σταχτοπούτα», το αγαπημένο παραμύθι των παιδικών μας χρόνων.
Τα πλούσια σκηνικά, οι υποβλητικοί φωτισμοί, τα λαμπερά κοστούμια, οι εξαίρετοι σολίστ και το corps de ballet του Classical Ballet Of Eastern Europe συνθέτουν μια εντυπωσιακή παραγωγή, ένα αληθινό παραμυθένιο θέαμα που θα γοητεύσει μικρούς και μεγάλους. Η φαντασμαγορική ατμόσφαιρα της «Σταχτοπούτας», του κοσμαγάπητου παραμυθιού του Σαρλ Περρώ που συγκινεί εδώ και δύο σχεδόν αιώνες το κοινό σε όλο τον κόσμο, ζωντανεύει στη σκηνή του Christmas Theater.
Η «Σταχτοπούτα» είναι ένα διάσημο παραμύθι που το έγραψε ένας διάσημος παραμυθάς, ο Σαρλ Περρώ (1628-1703), που έζησε στη Γαλλία και του άρεσε να περιδιαβαίνει τα χωριά και να ακούει λαϊκές ιστορίες. Στα 1697, δημοσίευσε τη συλλογή Τα παραμύθια της Μητέρας Χήνας, όπου περιλαμβάνονταν, μεταξύ άλλων, η «Σταχτοπούτα», η «Κοκκινοσκουφίτσα», ο «Παπουτσωμένος γάτος» και άλλες διηγήσεις για μικρά και μεγάλα παιδιά, οι οποίες αγαπήθηκαν από πολλές γενιές αναγνωστών.
Οι ιστορίες του Περρώ μάγεψαν κατά καιρούς μεγάλους συνθέτες –και όχι μόνο– από διάφορες χώρες. Ένας από αυτούς ήταν ο Σεργκέι Προκόφιεφ (1891-1953), ο σπουδαίος Ρώσος μουσουργός που συνέθεσε υπέροχες μελωδίες –σοβαρές και κωμικές– για τη χορευτική εκδοχή της «Σταχτοπούτας». Του πήρε τέσσερα χρόνια να γράψει τη μουσική (1940-1944). Το έργο του πρωτοπαρουσιάστηκε από το Μπαλέτο Μπολσόι με μεγάλη επιτυχία στα 1945 σε χορογραφία του Ροστισλάβ Ζαχάροφ με τη θρυλική μπαλαρίνα Γκαλίνα Ουλάνοβα στον πρωταγωνιστικό ρόλο.
Με τους Κορυφαίους Σολίστ και το Corps De Ballet του Classical Ballet Of Eastern Europe
Info
Σάββατο 18 Μαρτίου στις 19.00, Κυριακή 19 Μαρτίου στις 12.00 και στις 17.00
Εισιτήρια
ΔΙΑΚΕΚΡΙΜΕΝΗ ΖΩΝΗ : 40 Ευρώ, Α ΖΩΝΗ: 35 Ευρώ, Β ΖΩΝΗ: 30 Ευρώ, Γ ΖΩΝΗ: 25 Ευρώ, Δ ΖΩΝΗ: 20 Ευρώ, Ε ΖΩΝΗ: 15 Ευρώ. ΘΕΣΕΙΣ ΑΜΕΑ (ΜΟΝΟ ΜΕ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΚΡΑΤΗΣΗ): 15 ΕΥΡΩ
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ 211 77 01 700
ΓΙΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΘΕΣΕΩΝ ΑΜΕΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΕ ΤΟ 211 77 01 700
ΠΡΟΠΩΛΗΣΗ ΕΙΣΙΤΗΡΙΩΝ: 211 77 01 700, WWW.VIVA.GR, WWW.CHRISTMASTHEATER.GR
Popular Posts
-
Καλωσορίσατε στο B logs της O μάδας και της Σ ελίδας by Yaki Μ usicart Hunter Radio Έν λευκώ…!!! Ένα ταξίδι με γνώμονα την απόλαυ...