Ένα φαγητό απλό στην παρασκευή του με ταπεινά υλικά που όμως θα σας εντυπωσιάσει με το υπέροχο χρώμα του και την απίθανη γεύση του. Κι ας μην ξεχνάμε και την θρεπτική αξία του παντζαριού. Δοκιμάστε το!
Το «Madres paralelas» έχει ήδη ξεκινήσει την παραγωγή του από τις 21 Μαρτίου στη Μαδρίτη. Ο ισπανός σκηνοθέτης, ο οποίος εκμεταλλεύτηκε τους περιορισμούς τον περασμένο χρόνο, έγραψε το σενάριο της ταινίας.
Grouppo AtrHunter by Yakim Gazaris
Grouppo ArtHunter by Yakim Gazaris
Grouppo ArtHunter by Yakim Gazaris
«Ο λόγος για τον οποίο επιλέξαμε τη Zendaya ως το νέο πρόσωπο για τον οίκο Valentino είναι επειδή ενσαρκώνει απόλυτα αυτό που αντιπροσωπεύει ο οίκος Valentino σήμερα», είχε δηλώσει σε μια ανακοίνωσή του ο διευθυντής του Valentino Creative, Pierpaolo Piccioli τον περασμένο Δεκέμβριο, όταν ανακοινώθηκε ότι η Zendaya θα είναι η νέα μούσα του οίκου. «Είναι μια ισχυρή και άγρια νεαρή γυναίκα που χρησιμοποιεί το ταλέντο και το έργο της για να εκφράσει τις αξίες της και τη γενιά που αντιπροσωπεύει».
Στην πρώτη της εκστρατεία, η 24χρονη ποζάρει χωρίς παπούτσια σε ένα ξύλινο τραπέζι φορώντας κομψή δαντέλα, ενώ κρατάει την τσάντα Garavani Roman Stud της ιταλικής μάρκας. Οι εικόνες είναι απόδειξη ότι η Zendaya δεν θα έχει κανένα πρόβλημα να ενσωματώσει τον ρομαντισμό του Piccioli.
«Είναι τιμή μου που επιλέχθηκα ως πρόσωπο του Valentino», έχει δηλώσει η Zendaya. «Είμαι πολύ ενθουσιασμένη που ξεκινώ αυτήν την καταπληκτική συνεργασία με τον Pierpaolo και ολόκληρη την οικογένεια Valentino».
Η νέα κολεξιόν Άνοιξη-Καλοκαίρι 2021 έχει τον τίτλο «Valentino Collezione Milano», και αποτελεί «μια κολεξιόν που εκφράζει τη ριζοσπαστική στάση, μέσω της δημιουργικότητας» μια ρήση που θα μπορούσε απόλυτα να ταιριάζει στην ίδια την 24χρονη ηθοποιό.
Αν λάβουμε υπ' όψιν ότι είμαστε ό,τι τρώμε, τότε καταλαβαίνουμε ότι μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με έναν συνολικά υγιεινό τρόπο ζωής, θα μας κάνει να λάμπουμε έσω κι έξω. Σε μια τέτοια διατροφή, προσθέστε και την γλυκοπατάτα, η οποία μπορεί να σας προσφέρει πολλαπλά οφέλη και να αντικαταστήσει την πατάτα στη διατροφή σας με πολύ υψηλότερη διατροφική αξία και γεύση, καθώς είναι πλούσια σε πρεβιοτικά και βιταμίνες.
Αποτελεί πλούσια πηγή της αντιοξειδωτικής βήτα καροτίνης, την οποία το σώμα μας μετατρέπει σε βιταμίνη Α. Κανένα κύτταρο του σώματος δεν μπορεί να λειτουργήσει χωρίς βιταμίνη Α, ενώ βοηθάει στην παραγωγή ελαίων που διατηρούν το τριχωτό της κεφαλής και παίζει ρόλο στην υγεία όλων των κυττάρων του τριχωτού και της ρίζας της τρίχας. Από την άλλη, η έλλειψη βιταμίνης Α μπορεί να σας αφήσει ακόμη και με φαγούρα, ξηροδερμία, ενοχλητική πιτυρίδα.
Για να ενισχύσετε τη διατροφή σας με αυτή την πολύτιμη βιταμίνη, εκτός από γλυκοπατάτα μπορείτε να καταναλώνετε κι άλλες τροφές πλούσιες σε αυτή, όπως καρότα, πεπόνι, μάνγκο, κολοκύθα και βερίκοκα.
