Η Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, Ήρα Σαρακηνού μιλά για τις σχέσεις και τον φόβο που μπορεί να αισθάνεται κάποιος να μείνει μόνος του.
Η συνήθεια και ο φόβος της μοναξιάς είναι μία απάντηση που άκουσα πρόσφατα από μία νέα θεραπευόμενη μου σε σχέση. Είναι θλιβερό που αρκετές γυναίκες και λιγότεροι άντρες επιμένουν να προσπαθούν και να δίνουν άπειρες ευκαιρίες σε σχέσεις που γνωρίζουν ότι δεν οδηγούν πουθενά, που τους πληγώνουν συχνά, που τους μιζεριάζουν, που τους ματαιώνουν μα πάνω απ’ όλα που οι ίδιοι μέσα τους γνωρίζουν ότι θα πρέπει να τις είχαν τερματίσει εδώ και καιρό.
Γιατί όμως μπορεί να συμβαίνει αυτό σε κάποιο άτομο; Οι απαντήσεις είναι πολλές:
1) Γιατί νιώθει ανασφαλές, ανεπαρκές και έχει χαμηλή αυτοπεποίθηση σ ’ό,τι αφορά στον εαυτό και τις ικανότητες του.
2) Γιατί υπάρχει εξάρτηση. Βασικό χαρακτηριστικό αυτής της εξάρτησης είναι ο φόβος ότι το άτομο δε θα τα βγάλει πέρα μόνο του. Έτσι, εξαρτάται μόνιμα από το άλλο άτομο, σπάνια διαφωνεί μαζί του, μη διακινδυνέψει να το χάσει και η ιδέα μόνο του χωρισμού το τρομάζει. Γιατί ανεχόμενο την έλλειψη συναισθηματικής αμοιβαιότητας και υπομένοντας ψυχοφθόρες καταστάσεις ελπίζει πάντα στο θαύμα, στη δικαίωση! Γιατί πάντα έχει τη προσδοκία να αγαπηθεί όπως του αξίζει.
Η Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, Ήρα Σαρακηνού μιλά για τις σχέσεις και τον φόβο που μπορεί να αισθάνεται κάποιος να μείνει μόνος του.
Η συνήθεια και ο φόβος της μοναξιάς είναι μία απάντηση που άκουσα πρόσφατα από μία νέα θεραπευόμενη μου σε σχέση. Είναι θλιβερό που αρκετές γυναίκες και λιγότεροι άντρες επιμένουν να προσπαθούν και να δίνουν άπειρες ευκαιρίες σε σχέσεις που γνωρίζουν ότι δεν οδηγούν πουθενά, που τους πληγώνουν συχνά, που τους μιζεριάζουν, που τους ματαιώνουν μα πάνω απ’ όλα που οι ίδιοι μέσα τους γνωρίζουν ότι θα πρέπει να τις είχαν τερματίσει εδώ και καιρό.
Γιατί όμως μπορεί να συμβαίνει αυτό σε κάποιο άτομο; Οι απαντήσεις είναι πολλές:
1) Γιατί νιώθει ανασφαλές, ανεπαρκές και έχει χαμηλή αυτοπεποίθηση σ ’ό,τι αφορά στον εαυτό και τις ικανότητες του.
2) Γιατί υπάρχει εξάρτηση. Βασικό χαρακτηριστικό αυτής της εξάρτησης είναι ο φόβος ότι το άτομο δε θα τα βγάλει πέρα μόνο του. Έτσι, εξαρτάται μόνιμα από το άλλο άτομο, σπάνια διαφωνεί μαζί του, μη διακινδυνέψει να το χάσει και η ιδέα μόνο του χωρισμού το τρομάζει. Γιατί ανεχόμενο την έλλειψη συναισθηματικής αμοιβαιότητας και υπομένοντας ψυχοφθόρες καταστάσεις ελπίζει πάντα στο θαύμα, στη δικαίωση! Γιατί πάντα έχει τη προσδοκία να αγαπηθεί όπως του αξίζει.
Η Ήρα Σαρακηνού είναι Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια και Ομαδική Αναλύτρια σε γραφείο που διατηρεί στη Κηφισιά (Παπαδιαμάντη 1, 14561) από το 2002. Οι μεταπτυχιακές της σπουδές αφορούν τη Συμβουλευτική και την Κλινική Ψυχολογία και έλαβαν χώρα στα Manchester Metropolitan University και University of Manchester, στο Μάντσεστερ της Αγγλίας και στο Universita di Napoli στη Νάπολη της Ιταλίας. Έχει ολοκληρώσει την 4ετή εκπαίδευση της στην Ομαδική Ανάλυση και τη Ψυχοθεραπεία. Το 2005 υπήρξε ένα από τα ιδρυτικά μέλη του Ελληνικού Οργανισμού Ψυχοθεραπείας και Παιδείας στην Ομαδική Ανάλυση (HOPE in GA), στον οποίο εξακολουθεί να απασχολείται ως επόπτρια στην εκπαίδευση. Επιπλέον, είναι μέλος της IAGP (International Association of Group Psychotherapy). Έχει παρακολουθήσει πολλά σεμινάρια και ημερίδες και έχει εργαστεί εθελοντικά και σαν εκπαιδευόμενη στο Δρομοκαΐτειο Νοσοκομείο Αττικής, στο τμήμα Ά ανδρών με χρόνιες ψυχώσεις, σε ξενώνες ηλικιωμένων με χρόνιες ψυχιατρικές παθήσεις, σε κέντρο θεραπείας εξαρτημένων ατόμων, καθώς επίσης και σε κέντρο θεραπείας κακοποιημένων γυναικών. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη διεξαγωγή και διάγνωση ψυχομετρικών test MMPI (test αξιολόγησης ψυχοπαθολογίας) και WISC (test κλίμακας μέτρησης νοημοσύνης ανηλίκων).
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου