menu
Κυριακή 25 Σεπτεμβρίου 2022
Σάββατο 24 Σεπτεμβρίου 2022
The Weeknd - Blinding Lights (Mass Digital Remix)
[Grouppo YakiMusicArtHunter.gr-Hellas]
Profile fb + tw by Yakim GazarisΙΙΙ
Block-YakiMusicArt Έν λευκώ...
Site- YakiMusicArtHunter Radio
4 Πεντανόστιμοι Τρόποι να Ξεκινήσετε την Ημέρα σας με Τζίντζερ
Από αντιοξειδωτικό και αντιφλεγμονώδες μέχρι «φάρμακο» για τη ναυτία και το πεπτικό, αλλά και τους πόνους των μυών, το τζίντζερ πρέπει να βρει μια θέση στο πιάτο σας. Κι εμείς σας δίνουμε ιδέες για να ξεκινήσετε την ημέρα σας με αυτό.
Προσθέστε το στον καφέ ή το τσάι σας
Ο συνδυασμός του με καφέ ή τσάι δημιουργεί ένα δυνατό αντιοξειδωτικό ντουέτο, ιδανικό για να ξεκινήσετε την ημέρα σας, ενώ ταιριάζει πολύ και με το κακάο που είναι επίσης αντιοξειδωτικό. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού ανά φλιτζάνι καφέ ή τσάι ή φτιάξτε το δικό σας τσάι τζίντζερ, τρίβοντας λίγη πιπερόριζα σε νερό και βράζοντάς την για περίπου 10 λεπτά.
Αντικαταστήστε τα σιρόπια του εμπορίου με το δικό σας σπιτικό σιρόπι, το οποίο μπορείτε να φτιάξετε πολύ εύκολα και να το προσθέσετε στα pancakes του πρωινού σας. Θα χρειαστείτε 100 γραμμάρια καθαρισμένο και λεπτοκομμένο τζίντζερ, 1 φλιτζάνι ζάχαρη και 1 φλιτζάνι νερό. Βράστε τα όλα μαζί για 30 λεπτά και σουρώστε στη συνέχεια, για να πάρετε το σιρόπι σας.
Ένα μπολ με τραγανή, πλούσια σε φυτικές ίνες γκρανόλα είναι πάντα μια καλή επιλογή πρωινού. Κι αν προσθέσετε και λίγο αρωματικό τζίντζερ στη συνταγή, ακόμα καλύτερα. Τρίψτε λίγο τζίντζερ και ανακατέψτε το με μέλι ή λάδι καρύδας κι έπειτα πασπαλίστε το στο μπολ με τη γκρανόλα.
«Ξυπνήστε» το πεπτικό σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, φτιάχνοντας ένα smoothie με φρούτα και λαχανικά που θα περιέχει και λίγο τριμμένο τζίντζερ. Εκτός του ότι θα δώσει πικάντικη χροιά στο ρόφημά σας, θα ενισχύσει τον αντιοξειδωτικό χαρακτήρα του, θα τονώσει τον μεταβολισμό και θα καταπολεμήσει με φυσικό τρόπο βακτήρια που σας απειλούν. Αν βρίσκεστε σε ημέρες περιόδου, θα σας βοηθήσει και με τον πόνο και τις κράμπες.
«TOKEI MARU 1922-2022: Επέτειος μνήμης των 100 χρόνων από το ταξίδι ενός ιαπωνικού πλοίου στη Σμύρνη»
Η εκδήλωση περιλαμβάνει διάλεξη της Δρ. Nanako Murata -Sawayanagi και προβολή της ταινίας κινουμένων σχεδίων μικρού μήκους του Ζάχου Σαμολαδά.
Με αφορμή τη συμπλήρωση 100 χρόνων από τη Μικρασιατική Καταστροφή, η Πρεσβεία της Ιαπωνίας, το Μουσείο Μπενάκη και το Κέντρο Μικρασιατικών Σπουδών διοργανώνουν υβριδική εκδήλωση με τίτλο «TOKEI MARU 1922-2022: Επέτειος μνήμης των 100 χρόνων από το ταξίδι ενός ιαπωνικού πλοίου στη Σμύρνη» που περιλαμβάνει διάλεξη της Δρ. Nanako Murata -Sawayanagi και προβολή της ταινίας κινουμένων σχεδίων μικρού μήκους του Ζάχου Σαμολαδά.
Popular Posts
-
Ο Quentin Tarantino δέχτηκε σχόλια για το φετίχ του με τις γυναικείες πατούσες που εμφανίζονται σε όλες του τις ταινίες. Ο διάσημος κινηματο...
-
Καλωσορίσατε στο B logs της O μάδας και της Σ ελίδας by Yaki Μ usicart Hunter Radio Έν λευκώ…!!! Ένα ταξίδι με γνώμονα την απόλαυ...